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Así es, déjate de exotismos y productos extraños que no has oído en la vida, la pera puede ayudarte a bajar de peso y hoy te contamos por qué.
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El reishi antiviral es una seta comestible y medicinal empleada desde tiempos antiguos para combatir enfermedades. Conoce sus propiedades
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Aunque todas las hortalizas y verduras son beneficiosas, algunas lo son especialmente. Lee este artículo y descubre cuáles son, así como una miniguía para aprender a consumirlas y potenciar sus propiedades.
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Alimentos que debes incluir en tu dieta semanal si quieres bajar de peso a la vez que cuidas tu corazón.
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¿Sabías que las semillas de sésamo, entre otras muchas, tiene propiedades adelgazantes? DIETA PROTEICA nos habla de ello.
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Nuestra amiga Felices50 nos apunta cuáles son los diez principales beneficios de la chía, una planta muy popular últimamente.
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Te explicamos cómo puedes reducir la cantidad de azúcar de tu dieta y todos los beneficios que para tu salud tendrá este gesto.
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El abdomen es una de las zonas del cuerpo donde con más facilidad acumulamos grasa. Con esta receta podrás eliminar todo aquello que tu cuerpo no necesita.
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Las propiedades del alga nori a nivel nutricional son bastante conocidas, pero no está de más remarcarlas.
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Una de las verduras más consumidas, ¿pero conocías toda esta interesante información?
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Cuida de tu presión arterial con estos consejos, mejorarás tu salud y lo notarás.
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El konjac es una raíz de origen asiático que se emplea en la elaboración de noodels, espaguetis... ¡No contiene gluten, pero sí mucha fibra y agua!
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