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Esta mousse es deliciosa, sana, intensa y saciante, además de muy muy rápida de preparar. ¿Alguien da más?

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Seguimos con la alimentación...¿sabrías decir cómo comen tus hijos?

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¡Las algas están de moda! ¿Has probado alguna vez el alga wakame? ¡Deberías! Mira sus beneficios.

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Resuelve todas tus dudas sobre la osteoporosis, una enfermedad propia sobre todo de las mujeres. Toma nota y cuídate.

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El tiempo pasa, y nuestro perro se va haciendo mayor. Te contamos cómo cuidarlo para que esté lo mejor posible

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Información sobre la quinoa. Gracias al blog Nutrición a las seis podemos descubrir que propiedades saludables tiene la quinoa o quinua. Si te animas a probar este pseudocereal debes hacerlo con la receta que nos enseñan a preparar, ¡te encantará!

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El edulcorante de abedul se presenta como una alternativa estupenda para aquellas personas que no quieren o pueden consumir azúcar.

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¿Cómo podemos aliviar los efectos de la osteoporosis?

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En este artículo veremos cómo el ejercicio puede impactar beneficiosamente en la prevención de la osteoporosis, promoviendo la formación de huevo, y reduciendo su deterioro sin fármacos.

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Síntomas y factores de riesgo de dos de los trastornos alimentarios más comunes, la anorexia y la bulimia nerviosa.

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¿Te gusta correr? Pues deberías complementar la práctica deportiva con una serie de suplementos que te ayudarán a alcanzar un óptimo rendimiento.

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Estás a punto de entrar en la menopausia (o ya estás en ello), descubre qué alimentación de conviene para aliviar los síntomas.

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La avena tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud. En este post vemos cómo nos puede ayudar a bajar el colesterol , el azúcar y nuestro peso.

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Todo sobre alimentación durante la menopausia. Las mujeres en está etapa sufren muchos cambios, por eso, es importante descubrir qué comer para obtener los nutrientes necesarios para el cuerpo. Descúbrelo y toma nota de este post.

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Cada vez se recurre en menor medida a las terapias hormonales sustitutivas para controlar los síntomas de la menopausia. Las isoflavonas se convierten en la alternativa natural más efectiva.

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¿Alguna vez has dudado si podrías sufrir deficiencia de calcio? Estos síntomas podrían ayudarte a saberlo. No obstante, no dudes en consultar con tu médico.

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Cómo podemos conseguir vitamina D y cuánta necesitamos según nuestra edad o circunstancias son algunas de las cuestiones que tratan en este post.

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El colágeno ayuda a los dolores de espalda o articulaciones y las enfermedades relacionadas con éstas, como artrosis u osteoporosis. ¡Descubre cómo puedes añadirlo a tu dieta!

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Dietas milagro: ¿opción a tener en cuenta o peligro real? Veamos lo que nos cuentan los expertos en el tema. ¡No te lo pierdas!

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Actualmente más de 500 millones de personas a nivel mundial padecen osteoporosis. Esperamos que estas ideas te ayuden si eres una de esas personas.

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Receta para empezar el día con la energía a tope: smoothie bol de mango, fresas y aguaje del Amazonas.