Recupera la tonicidad de los músculos y articulaciones del suelo pélvico gracias a estos consejos.
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incontinencia urinaria
La incontinencia urinaria no es nada de lo que haya que avergonzarse, por supuesto. Es más habitual de lo que imaginas. Haz clic en la imagen para conocerla a fondo
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Remite o controla tu problema de incontinencia y recupera la confianza perdida.
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Descubre algunas pautas para controlar las pérdidas de orina.
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Hoy en día se habla mucho de los hipopresivos, pero ¿sabes realmente en qué consisten estos ejercicios?
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¿Qué causa incontinencia, cuándo debemos buscar ayuda médica, cuál es el tratamiento más efectivo y qué se puede hacer para prevenirla?
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Existe gran desinformación en torno a la incontinencia urinaria, siendo numerosos los mitos que han surgido en torno a ella y que solo contribuyen a aumentar el desasosiego de las personas que la sufren. ¡Tú puedes evitarlo!
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Es probable que hayas escuchado en repetidas ocasiones la palabra 'hipopresivo' en los últimos meses, pero sabes a qué se refiere este término y por qué se ha vuelto tan popular. Te lo contamos AQUÍ.
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Son 5 las causas más comunes de incontinencia en mujeres en estado de menopausia.
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La Fisioterapia postparto resulta idónea para fortalecer el suelo pélvico y evitar lesiones.
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Es importantísimo mantener nuestra vejiga sana. Estas 12 claves te ayudarán a ello
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Durante el climaterio, las mujeres sufrimos diferentes cambios, incluida la menopausia. Existen ejercicios que nos ayudan en esos momentos
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