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Se llama reflejo de marcha y es una habilidad que los bebés poseen al nacer ,(incluso antes) además es totalmente inconsciente. Descubre por qué este bebé en concreto se hizo viral.

Ejercicios

Descubre cuáles son los mejores ejercicios para hipertrofia de espalda gracias a Entrenador Personal 24.

Sí, reconozcamos que no nos gusta nada la papada. Veamos qué ejercicios podemos hacer para reducirla

Ejercicios

Ambos músculos: sóleo y gemelos, ayudan a la flexión y movimiento del tobillo, así que es imprescindible ejercitarlos con la rutina que encontrarás en este artículo.

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Descubre cómo puedes endurecer tu cuerpo dedicando 20 minutos al día gracias a estos ejercicios

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Pasamos la mayor parte del tiempo sentados: vamos de la oficina al coche, y de este al sofá de casa a descansar. ¿Sabes cuál es la postura adecuada para que tus articulaciones no sufran? ¡Descúbrelo aquí!

Comportamiento Cuidados y Salud Curiosidades

¿Sabías que las orejas de los gatos no sólo les sirven para escuchar? Descubre qué más les aportan.

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Si tienes gatos esta información te resultará de lo más útil. Descubre qué quiere tu gato y hazle feliz.

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Te contamos el significado de Utthita parsvakonasana o ángulo extendido de Yoga y los datos esenciales para hacer esta postura ultrabeneficiosa en casa.

Pecho

¿Quieres saber cómo puedes realzar tu pecho? Mira...

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Consejos para meditar. Aprende a meditar, gracias al blog PlenAccion, en casa utilizando dos elementos indispensables para adoptar una excelente postura que no dañe tu espalda: un zafu y un zafutón. ¡No te lo pierdas!

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Con su peso de menos de 3,5 kg y su gran mata de pelo, el Pomerania es una de las razas más achuchables y adorables. ¿Qué os parece si vemos algunas fotografías?

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Muchos deportistas descuidan este músculo y no incluyen su fortalecimiento en los entrenamientos, lo cual suele derivar en dolores y lesiones de hombro de diferente alcance. ¡Evítalo!

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Terminar con la flacidez de los glúteos no es tan complicado como parece. ¡Toma nota!

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Cada vez son más las personas que trabajan sentadas frente al ordenador las 8 horas que dura una jornada laboral completa. De esta forma, cuidar la postura adquiere mayor importancia en orden de evitar dolores y problemas graves de espalda.

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El entrenamiento espartano pretende conseguir unos abdominales definidos en el menor tiempo posible.

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4 ejercicios que nos propone Cositas Femeninas para unos muslos y glúteos perfectos

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SOLUCIONES CASERAS nos apunta una rutina ideal para fortalecer nuestros glúteos, abdominales y piernas, ¿se puede pedir más? ;)

Aprende este tratamiento que tú misma puedes realizar para activar tu abdomen y fortalecer tu suelo pélvico. Verás rápidamente los resultados.

Con estas rutinas tendrás el tono perfecto en tu abdomen y en el suelo pélvico. no hace falta que sepas nada, está todo explicado para principiantes.

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¿A partir de qué edad es interesante poner a nuestro bebé mirando hacia delante en la silla de paseo o carrito?