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¿Preocupad@ porque tu hij@ no quiere comer verduras ni fruta? ¡Smoothies, la mejor opción saludable!

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Aprendemos cómo preprar el famoso batido verde que triunfa entre las celebrities para adelgazar

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La autora de LA COCINA DE LARA nos invita a celebrar por todo lo alto el #StarWarsDay con un smoothie inspirado en Yoda. #Maythe4thBeWithYou

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4 recetas para refrescarnos a la vez que aceleramos la pérdida de peso.

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Completa este smoothie de plátano y yogur con un poco de leche de soja y con canela. Una propuesta del blog ¡HUELE BIEN!

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Comenzar el día con un buen aporte de proteínas resulta CLAVE, te contamos por qué y te mostramos las mejores alternativas para hacerlo.

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Descubre 2 recetas de smoothies perfectas para quemar grasa y perder peso

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4 bebidas con frutas e incluso hortalizas, que recoge en este post la autora del blog TAPITAS Y POSTRES.

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¿Sabías que los alimentos que consumes a diario pueden dar luminosidad a la piel? ¡Con este delicioso batido lo notarás!

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Descubre la receta de un jugo que tiene la capacidad no solo de mantenerte hidratado, también te ayudará a limpiar el colon y a bajar de peso de una manera natural.

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Llénate de energía con este smoothie que nos sugieren preparar desde el blog LA COCINA ITALIANA DE CARMEN.

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Lo mejor para hidratarte mientras te refrescas son estos increíbles helados tipo Calippo que ha preparado CUADERNOS DE COCINA. Si te encanta la horchata y la frambuesa, ¡no te lo puedes perder!

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Descubre cuáles son los ingredientes, cantidades y preparación del smoothie que os recomendamos para adelgazar. ¡La ayuda que necesitabais!

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Incluye café en tu dieta de una manera original y divertida gracias a estas 6 deliciosas recetas. ¡Healthy life!

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¿A quién no le apetecen estas riquísimas recetas de batidos y zumos, algunos de ellos DETOX? Hazlas tuas.

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Una de las cuestiones clave a la hora de bajar el colesterol es la dieta. Llevar a cabo un cambio de hábitos e incluir este remedio casero marcará la diferencia.

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ELENA PILAR ha combinado el limón y la leche condensada en una receta que queremos probar ya mismo.

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Nada como los refrescos caseros y un fantástico ejemplo es este smoothie de piña, jengibre, zumo de manzana y limón.

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Recarga las pilas con este colorido y sabroso smoothie del blog VIVIENDO ANALÓGICAMENTE.

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Nuestra amiga reflexiona a la par que nos recomienda un documental sobre nutrición ¿Qué riesgos esconde la alimentación azucarada?

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Te da todas las indicaciones para que te quede perfecta la autora del blog CREACIONES KEVARI.