Hacer ejercicio es fantástico para cuidan r nuestro cuerpo, pero ¿qué más beneficios tiene?
como saber si estoy deprimida
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Has conocido a un hombre (o una mujer) y te planteas: ¿será esta la persona que busco? Te proponemos un test que te indicará si puede o no ser...
Una forma ligera, sana y rica de acompañar los macarrones: con calabacín, tomate cherry y hierbas aromáticas.
Dormir bien es muy importante para reforzar nuestro sistema inmunológico. ¡Os contamos por qué!
El tener dificultades para dormir, sentimientos de inquietud o tristeza, y el desmotivamiento son los primeros síntomas de que la cuarentena nos está afectando más de lo que debería. Para combatir estos problemas, lo mejor es seguir estos consejos.
Los peces de agua fría están entre las especies más valoradas por los amantes de los acuarios ya que son más fáciles de criar al no necesitar un termostato para calentar el agua. Sin embargo, no están exentos de mantenimiento ya que si no se les proporciona unos cuidados básicos se exponen a enfermedades
La forma más sencilla de cambiar nuestra casa de arriba a abajo. ¡Viva el color en modo alfombra!
¿Cómo se puede diferenciar entre un niño feliz y uno deprimido si en algunos casos los más pequeños oscilan, en cuanto a estado de ánimo se refiere, a lo largo del día? El diagnóstico es de los más difíciles de detectar pero se puede hacer siguiendo una serie de pautas.
Descubre qué es la fibromialgia y cuáles son sus síntomas y tratamiento natural recomendado.
¿Qué es el embarazo psicológico en las perras? ¿Qué debemos hacer? ¿En qué momento debemos acudir al veterinario? Aquí tenéis todas las respuestas.
A caballo entre lo divertido y lo mordaz, nace este post de la mano de nuestra blogger más ácida. ¿Te ves identificada en alguna de estas premisas?
Sí, por extraño que te haya parecido este título, la mítica canción 'Staying Alive' podría salvar muchas vidas. Descubre de qué estamos hablando en este artículo.
La depresión y el metabolismo están relacionados. Cuando ponemos en nuestro cuerpo todos los nutrientes que necesita, todo fluye, mejora, y la tristeza desaparece.
Se habla mucho de la depresión postparto, pero ¿qué pasa con la depresión durante el embarazo? Te hablamos de ello ⬇
¿Te has comprado unos preciosos zapatos pero no puedes usarlos por el tremendo dolor que te generan? ¡Aquí tienes 10 trucos que funcionan
Quizá hayas decidido no tener hijos, pero ¿qué ocurre cuando todos tus amigos tienen?¡Pasan este tipo de cosas!
Hay muchas opciones naturales para tratar la depresión, pero abordar el estilo de vida, la dieta, las causas digestivas y psicológicas subyacentes resultará esencial para alcanzar resultados a largo plazo.
Evita el consumo de determinadas sustancias, oxigena tu cerebro, trabaja en tu autoestima, cuida tu imagen personal, realiza ejercicio físico... ¡El mejor complemento al tratamiento para la depresión!