Para eliminar esos kilos de más conseguidos con excesos Cuando llegan las fiestas o celebraciones, como navidades, cometemos excesos alimenticios y nos vemos con peso de más. Te damos alimentos sanos para eliminar esos excesos.
Sin duda alguna cada día que pasa investigamos muchas cosas y aprendemos otras. La alimentación no para de cambiar, y es que gracias a esos cambios nosotros no paramos de conocer nuevos alimentos beneficios para la salud, o nuevas técnicas de alimentación. Hoy vamos a hablar de la macrobiótica, un método de alimentación encaminado a mejorar y prologar la vida, que nos últimos años ha ido evolucion ...
Seguro que ya has oído que la microbiota intestinal es esencial para tener una buena salud. Pues estos 8 alimentos te ayudan a tenerla perfecta.
La intolerancia a la lactosa se produce en caso de deficiencia de la enzima lactasa. Cada vez se detectan más casos. infórmate sobre lo que puedes comer y lo que no.
Te mostramos una solución natural que te ayudará a sobrellevar los terribles dolores asociados a la artritis.
El pasado 16 de junio tuve la suerte de asistir, junto a otras súper mamis blogeras al evento #PapillasNestleOrigenExperience , visitar en Valladolid y conocer de primera mano los campos de cereales con los que se realizan las papillas Nestlé así como ver paso a paso dicha elaboración.imagen decida por NestléY es que Nestlé con motivo de su 150 aniversario ha querido rendir homenaje a sus papillas ...
Hoy os enseño una de las últimas revoluciones en la cocina: comer y cocinar microorganismos. Casi siempre pensamos en los microorganismos como algo perjudicial para nuestra salud. Sin embargo, bacterias, hongos, levaduras y microalgas pueden aportarnos muchos beneficios. Seguramente, sois conscientes de que los microorganismos se utilizan para la producción de alimentos como lácteos, embutidos, en ...
Esto es lo que todo culturista debe saber. ¡No seas el último en enterarte!
Hace poco nos volvieron a enviar un lote de productos de Nestlé bebé para que probáramos con la peque y una vez más ofreciéramos nuestra opinión al respecto.En nuestro caso, la peque solo quiere tomar cereales cuando está con la abuela, ya que cuando está conmigo, entre la teta y los brazos xddd se niega a probarlos. Pero desde hace poco ha vuelto a reenganchar con los cereales en este formato (si ...
Buenos días, espero que estéis disfrutando del puente, para aquellos que lo tengan. Hoy traigo al blog una vitamina, hace mucho que no hablábamos de estos micronutrientes, que son tan importantes para que el organismo funcione perfectamente, pero todo en exceso o en defecto es malo.La piridoxina o vitamina B6 se engloba en las vitaminas del grupo B, es decir, las vitaminas hidrosolubles, por lo qu ...
Si sufres hipotiroidismo, has de saber que cuidar la alimentación es prácticamente una obligación para ti. Pero ¿qué implica ese 'cuidarse'? ¿Aplican los consejos generales? Cocó March te lo cuenta en este completo e interesante artículo.
La intolerancia hereditaria a la galactosa, ¿qué es y cómo tratarla?
Resuelve todas tus dudas sobre esta enfermedad. Conoce cuáles son sus causas y cómo puede tratarse.
Qué son los Aminoácidos y Para Qué Sirven Los aminoácidos son ácidos orgánicos que forman parte de la composición de las proteinas. De los 23 aminoácidos conocidos, 9 son esenciales. Los aminoácidos esenciales son aquellos que el cuerpo no puede sintetizar por sí mismo y han de ser absorbidos por medio de la alimentación. Fuentes de los Aminoácidos La principal fue ...
Muchas personas tienen deficiencia de vitamina B, y no sólo los veganos. Mira cuál es su forma activa.
Nutrición OrtomolecularEn su definición más técnica y cientifista, la nutrición ortomolecular (del griego orthos-óptimo) puede explicarse como la nutrición óptima a nivel celular, la restitución o re-equilibrio del estado de la salud a través del ajuste bioquímico individual a partir de todos los nutrientes necesarios para el mantenimiento de la vida y es absolutamente correcta, pero no deja de se ...