cuidado de las rodillas
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Exfoliante natural casero para las manos. Aprendemos cómo hacer un exfoliante con ingredietnes caseros para unas manos bontias
En España estamos a punto de recibir el otoño y te damos esta idea para hacer con pasta de sal y hojas.
Os dejamos algunos remedios de Canal Salud Belleza Natural para hidratar en profundidad codos y rodillas
Consumir productos con vitamina A y E ayudan a prevenir este tipo de resequedad. Toma nota de estos consejos.
MANDARINAS Y MIEL te cuenta cómo preparar esta crostata italiana con relleno de mermelada de mandarinas.¡Te quedarás sin palabras!
Para prevenir los dolores por sobrecarga en los cuádriceps, lo mejor realizar estos estiramientos.
Una de esas dolencias que solemos oír pero no sabemos bien qué significan. Te lo contamos.
A pesar del entrenamiento y de todo tu empeño, no consigues que tus glúteos aumenten con el ejercicio. ¿Por qué no pruebas las opciones que te mostramos en este post?
Operación Bikini te propone una rutina para fortalecer y tonificar piernas y glúteos.
Estas posturas de yoga son la mejor alternativa para cuidar las articulaciones. No dejes de hacerlos porque son muy sencillos y efectivos.
Habíamos visto que podemos pintar los azulejos del baño y queda fenomenal, pero ¿pintar la bañera? Es una idea buenísima para cambiar el estilo, desde luego.
La cara no es la única parte del cuerpo que envejece. Nos solemos centrar en esta zona, pero hay otras partes que revelan la edad. ¡Secretos de Belleza nos lo cuenta!
ALETORRES nos invita a preparar una versión saludable de las populares galletas Oreo.
Un postre para enamorar tanto por la vista como por el paladar. No dejes de preparar estas rosas de manzana del blog LA DULCE PASIÓN DE DAVID.
Te contamos de qué manera debes cuidar tu espalda si practicas running habitualmente para evitar los dolores.
He aquí algunos accesorios y complementos que podrán ayudarte con las tareas de pintura.
Intenta realizar estos ejercicios 3 o 4 veces a la semana y notarás la diferencia.