Existen muchos mitos acerca de las buenas prácticas en la alimentación. Uno de ellos es el de beber agua antes de las comidas o durante las mismas para comer menos. Sin embargo, esto no se recomienda, ya que puede influir negativamente en tu digestión.
Cuidados digestivos para Navidad. Nuestra amiga del blog Farmacéutica Inma Vinué nos apunta varios consejos muy eficaces para disfrutar durante una buena digestión durante las celebraciones navideñas. ¡Este año es posible!
Estás por debajo de tu peso y no terminas de sentirte a gusto con tu cuerpo, ¡apunta estos consejos!
¿Conoces la importancia de masticar bien? Seguramente algo hayas oído, pero esta información te hará cambiar hábitos.
Depurar nuestro estómago con cierta regularidad es un hábito muy beneficioso. Descubre cómo hacerlo gracias al blog SOLUCIONES CASERAS.
Los humanos necesitamos consumir diariamente una cantidad adecuada de fibra para así mantenernos saludables. Por ello, consumir poca o demasiada fibra puede ocasionar problemas digestivos.
¿Quieres perder peso de forma saludable y no sabes cómo? Una amiga de facilisimo.com te explica cómo puedes hacerlo practicando yoga.
Los malos hábitos en la mesa y la mala alimentación, son dos de las principales causas de las malas digestiones y la pesadez de estómago. Descubre cómo evitarlo
Descubre cuáles son los beneficios que aporta el anís a nuestra salud y, además, aprende a preparar un delicioso bizcocho con él entre sus ingredientes.
El estreñimiento es un problema cada vez más frecuente debido a la mala alimentación y la vida sedentaria. Por eso, hoy os mostramos un post donde te enseñamos a combatirlo con un jugo rico en fibra extremadamente depurativo. ¿A qué esperas para probarlo?
Gracias a este remedio eliminaremos las toxinas que suelen acumularse en el hígado, los intestinos y los riñones, impidiendo que nuestro organismo absorba adecuadamente nutrientes y proteínas esenciales.
¿Sabes qué es portear al bebé? Llevarle 'bien pegadito' a ti, al lado del pecho y que oiga tu corazón, es algo impagable.
El consumo de avena no es algo nuevo, pero en los últimos años se ha retomado con fuerza dados sus grandes beneficios para la salud.