¿Quieres desintoxicar tu cuerpo de forma natural? Entonces prueba esta crema depurativa de brócoli e hinojo.
digestiones pesadas
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Puede que si sufres de digestiones pesadas o te duele la tripa habitualmente sufras de intolerancia al gluten... Pero esto, ¿qué implica exactamente?
Entender el comer como algo placentero y ser conscientes de nuestra alimentación nos ayuda a cuidarnos y estar más sanos.
¿Sufres de gases, digestiones pesadas, cólicos o dolor de estómago habitualmente? Entonces apunta esta solución natural superefectiva.
Con la llegada de las fiestas, comeremos de más... Te presentamos estas infusiones que ayudan a quemar esa grasa extra que se empeña en aparecer :)
Lo ideal es que intentes probar lo que te proponemos y observes si llevando a cabo este tipo de combinaciones mejoran tus digestiones, tienes más energía o, incluso, notas que pierdes peso con más facilidad. ¡Sé consciente de lo que comes!
El pescado tiene tantas proteínas como la carne, y es rico tanto en vitaminas como en minerales. Solo por estas características deberías introducirlo en tu dieta. Pero lo mejor es que aún tiene mucho más para ofrecerte.
Descubre cómo puede ayudarte el té de apio en la pérdida de peso. ¡Te lo contamos aquí!
Aunque el 80 % de las personas que acuden a la consulta de un nutricionista lo hacen para perder peso hay personas a las que les cuesta ganarlo, sobre todo de manera saludable
Para elaborar esta deliciosa infusión para desinflamar el estómago vamos a emplear ingredientes con grandes propiedades digestivas.
No es solo lo que se come, sino cómo se come y cómo se combina. Aprende a comer de manera que tu digestión sea perfecta
Los beneficios de la menta incluyen una mejor digestión, pérdida de peso, alivio de las náuseas, depresión, fatiga y dolor de cabeza entre otros. ¡Descubre todo lo que necesitas saber sobre esta planta!
¡No vas a creerte como te ayuda beber agua con limón nada más levantarte!
Apunta la receta de este desayuno saludable, delicioso y nutritivo: un muesli perfecto para aquellas personas que necesiten mejorar su digestión, bajar de peso o... ¡Sigue leyendo!
Aquí os dejamos la receta paso a paso de aguas depurativas y deliciosas de la mano de MENTE DE MUJER.
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Las variedades de té más consumidas y una nueva tetera eléctrica
Tu peque ya tiene 6 meses y le quieres dar verduras. Aquí te explicamos cuáles son las 6 mejores para esta edad.
Ya no solo en Navidad (que está a la vuelta de la esquina) sino en casi cualquier gran celebración a veces sufrimos malas digestiones. Estas plantas pueden ayudarte a sentirte mejor.
Sustituir los hábitos alimenticios por otros más saludables, de la misma forma que limpiar el estómago de toxinas y otras sustancias nocivas, resulta esencial para mantener un buen estado de salud.
Existen muchos mitos acerca de las buenas prácticas en la alimentación. Uno de ellos es el de beber agua antes de las comidas o durante las mismas para comer menos. Sin embargo, esto no se recomienda, ya que puede influir negativamente en tu digestión.