¿Aún no conoces los ejercicios pliométricos? En el blog FULL MUSCULO nos hablan de ellos.
primeras contracciones
1.044 ideas encontradas.
Sí, yo ya CREÍA QUE SABÍA lo que era un orgasmo, pero no sabía todo lo que nos cuentan aquí... :) Muy recomendable ⬇ Sin complejos
Información detallada para realizar correctamente los populares ejercicios de Kegel.
¿Qué puede suponer que nuestro hogar no esté bien aislado? Te contamos las posibles consecuencias y, además, algunas soluciones para mejorar el aislamiento acústico de una vivienda.
''Un parto que tenía claro cómo quería que fuera, al menos en un punto. Pero la vida nos trae sorpresas… ¡Sigue leyendo esta historia con final feliz!
Los ejercicios para fortalecer el suelo pélvico son muy importante para hombres, sobre todo para los de edad avanzada, y para mujeres de cualquier edad, principalmente las que han estado embarazadas o han sufrido alguna intervención quirúrgica.
Damos visibilidad a una enfermedad desconocida y dura como pocas, la gastroparesia.
¿Se acerca el momento en que tu perrita va a tener descendencia? Aquí tienes todas las dudas que te pueden surgir resueltas
El parto en las perras. A pesar de que en muchas ocasiones las perras se las arreglan solas a la hora del parto, es conveniente vigilar que todo vaya bien.
¿Practicas deporte o estás planteándote hacerlo? Entonces estos minerales no pueden faltar en tu dieta.
No dejes de leer este post. Tan sincero como emotivo y real. Dedicado a las que serán mamis por segunda vez.
Fortalece tus abdominales realizando estos ejercicios hipopresivos que están tan de moda y que nos apunta FULLMUSCULO.
¿Aún no sabes en qué consiste la gimnasia calistenia? Esta es tu oportunidad de descubrir, además, sus ejercicios básicos.
Ejercicios especialmente indicados para activar los lados del suelo pélvico a través de movimientos de la pelvis.
¿Cansado de hacer sala todos los días y no aumentar los tríceps? Existe una controversia sobre qué tipo de entrenamiento debemos realizar para conseguirlo. Por eso, hoy os traemos seis diferentes rutinas para conseguirlo. ¡No te las pierdas!
¿A vuestros gatos les gusta ronronear? ¿Sabéis cuándo y por qué lo hacen? Este sonido cautiva a los amantes de los felinos. ¡Aquí os damos una explicación! ⬇
¿Qué pasa cuando se acerca, por fin, el momento del parto? No te preocupes. Aquí tienes algunas claves que te ayudarán
La fatiga infantil es el desequilibrio entre la actividad y el descanso, es consecuencia del agotamiento corporal o psíquico, es una disminución reversible de rendimiento y funcionamiento.
Después del parto y del embarazo, se cree que cuesta mucho recuperar la figura. ¡Pues ya no es tan cierto, gracias a estos ejercicios!