apio
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Una preparación sencilla, con ingredientes fáciles de encontrar en cualquier supermercado, llena de sabor e ideal para llevar en táper. No dejes de probar estas deliciosas hamburguesas de atún acompañadas de una fresca ensalada verde. En esta oportunidad quería compartir con ustedes otra riquísima receta con motivo del lanzamiento de mi nuevo eBook “21 recetas para llevar en táper“.Esta receta n.. ...
El otro día se me ocurrió realizar una receta con apio, la cual al final no realice, por lo cual probé a realizar una salad shakes, de apio y piña.Pensé que la textura crujiente y jugosa del apio, daría un buen resultado, así que puse el apio en crudo, cometiendo el mismo error que con la “Ensalada líquida de zanahoria y jengibre,” en las ensaladas líquidas ese crujiente jugoso, el cual dando mor ...
Una de mis amigas me sugiere que suba algún plato para la cena que sea ligero, pues lo tengo!! y lo mejor de todo es que no tardareis nada en preparar, no sé si os pasa, pero para mí la cena cuanto menos tarde en prepararla mejor, así me deja tiempo para descansar de todas las actividades del día, si además es sanísima y supernutritiva mejor que mejor. Consumir los alimentos crudos es la manera má ...
Ideas de picoteos sanos que me enamoran...no os apetece? pues tomad nota, con tan sólo tres ingredientes y hecho en 2 minutos!TRADICIONALIngredientes:tallos de apio verde, partidos en dos200g. Roquefort100g. mantequillaPreparación:- Deshacer un poco la mantequilla, hasta que quede en "pomada"- Mezclar con el queso, chafando- Rellenar los tallos de apio con esta mezcla y servir
El apio es una hortaliza cuyo elevado contenido en agua hace que posea un valor calórico muy reducido. Este vegetal es también muy rico en minerales como el sodio, el potasio y el calcio.Además, es una buena fuente de vitaminas y fibra, y destaca por su elevado poder diurético.Por este motivo, en tan solo un plato, con esta deliciosa crema, conseguiremos beneficiarnos de todos los beneficios que n ...
CON TEXTURAS Y SABORES 'nos ha puesto los dientes largos' con este platazo de lasaña de carne.
No tenía nada claro este mes en qué receta participar en el reto de “cocina Regional Italiana (CRI).La verdad es que me atraía más la preparación dulce, unos maritozzi que son una especie de bollito relleno de nata. Pero, claro, como había empezado a hacer dieta ( dieta que termine convenientemente tres días después) decidí hacer la receta salada, que aunque me atraía menos era menos calórica. La. ...
¡Por fin os traigo otra videoreceta!Me encantaría poder publicar más en Youtube, así como compartir más recetas por aquí, pero entre grabar, editar fotos/vídeo, voz, escribir la receta…no me da la vida! Ojalá algún día tenga más tiempo libre pero por ahora me tengo que apañar con lo que tengo, y compartir lo poquito que puedo Esta receta la preparamos mucho en casa, ya que es una manera fác ...
INGREDIENTES200 gr. de apio100 gr. de puerro (sólo la parte blanca)100 gr. de patata en dados150 gr. de cebolla250 ml de leche250 gr. de caldo de verduras o aguaAceiteSalPimientaPREPARACIÓNEn una cazuela, rehogar el apio y el puerro troceados.Agregar la cebolla cortada. Unas vueltas.Añadir la patata y remover.Agregar la leche y el caldo o agua.Salpimentar y cocer 15 minutos a fuego medio/bajo.Trit ...
Hoy os propongo una crema de apio, ligera y desintoxicante. Entre las propiedades de apio destacan sus cualidades para regular la tensión, reducir el colesterol y mejorar la circulación sanguínea; así mismo se le han reconocido propiedades diuréticas y depurativas. Contribuye a mejorar la digestión, abre el apetito, combate el estreñimiento y disminuye la formación de gases. Acompañando a delicios ...
Receta Sopa de Apio Autor RecetasCuisineRaciones 4Tiempo 25 minutos (aprox.)Ingredientes 1 Puerro2 cucharadas de Aceite de oliva6 tallos de Apio1 Patata pequeña900ml de caldo de verdurasSalPimientaElaboración:1. Equipamos el robot con la cuchilla ultrablade. Ponemos el puerro en el bol (sólo la parte blanca). Picamos con PULSE unos segundos.2. Añadimos el aceite y programamos cocción lenta P1, 130 ...
Batido depurativo. Desde el blog Comer Limpio te cuentan cómo preparar este batido que lleva manzana, hierbabuena o espinacas, entre otros ingredientes.
Crema fría de brócoli y patata. Una crema de lo más nutritivo que tienes que incluir en tu recetario habitual. Te cuentan cómo hacerla desde el blog El Rincón Vegetariano de Marga.
Ingredientes para 1 comensalesTomates maduros 4 unidades apio 1/2 de la ramita sal pimienta blanca molida [imagen=1824551]Lavar los tomates y el apio; trocearlos y pasarlos por la licuadora o por la batidora, y pasarlo por el chino. Salpimentar y servir con hielo. Fuente: http://www.cocinavino.com