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beneficios de la linaza
¿Quieres conocer las sorprendentes propiedades de la linaza? MUJER CHIC nos lo cuenta.
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Una vida activa y diferentes hábitos ayudan a tu corazón, y estos 5 alimento se consideran esenciales para él y, en general, para la circulación.
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¿Quieres adelgazar o reducir el colesterol? Te mostramos algunas de las propiedades más llamativas del alimento de moda, la quinoa.
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Científicos rusos han elaborado un sustituto del chocolate a partir de sustancias que nunca imaginaréis y que mejorará nuestro metabilismo, postergando el proceso de envejecimiento. ¡Alucinante!
Alimentación saludable
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Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoEL JENGIBRE, alimento estrella: El jengibre es una planta perteneciente a la familia de las zingiberáceas que crece en todas las zonas tropicales y su raíz subterránea es muy apreciable por su sabor picante y su aroma. Se usa fundamentalmente como especia en la cocina asiática o China para condimentar muchos platos, entre ellos los de m ...
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La carambola o fruta estrella, como también se la conoce, es uno de los alimentos más saludables que puedes incluir en tu dieta, quizá con las recetas que encontrarás en este artículo.
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¿Piensas que la única forma de uso de unas hortalizas, las frutas o los frutos secos es comerlos? Si respondes 'sí', quiero que sepas que hoy pretendo rebatirte. Estos alimentos también sirven para ser estrellas de la música o del cine. ¿No lo crees? Sigue leyendo... Por ejemplo, un conjunto de hortalizas pueden emplearse para crear música a modo de instrumentos. Así ha naci ...
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoEl café, alimento estrella para prevenir el alzeimer.El café es una bebida que provoca innumerables beneficios en nuestro organismo.Una taza de café aporta 4,5 kcal, si añadimos azúcar refinado se suman 20 calorías más, y si añadimos edulcorantes naturales como estevia se suman 2 calorías más. Contiene 71% de hidratos de carbono, 27% de ...
Curiosidades
La coloración en el reino animal juega una amplia variedad de roles, para atraer al sexo opuesto, para advertir a los enemigos y para camuflarse. Como en los animales terrestres, esta gran coloración también está presente en los animales acuáticos. A continuación se muestra una lista de algunas de las criaturas oceánicas increíblemente coloridas. 10 Gusano de árbol de Navidad Los gusanos del ár ...
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nutrición y dietética
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Beneficios del tofu. En el blog Tu Salud y Bienestar nos apuntan cuáles son las propiedades que convierten al tofu o queso de soja o soya en un alimento saludable y recomendable no sólo para vegetarianos.
alimentación
Este fruto pequeño y carnoso, en forma de pasa alargada y de color rojo o naranja intenso, es conocido como la fruta de la inmortalidad. Es una fuente de proteína vegetal completa que aporta los ocho aminoácidos esenciales. Su sabor es una mezcla entre la cereza y el arándano pero un poco más dulce. Las bayas tibetanas del Goji son consideradas por algunos como milagrosas, ya que son ricas en ant ...
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Para protegernos frente a los resfriados necesitamos antioxidantes y vitaminas que refuercen nuestro sistema inmunológico. Te contamos en qué frutas y hortalizas encontrarlos.
Cocina y alimentos
Si hay un alimento estrella de la dieta mediterránea es el aceite de oliva. Cultivado a gran escala en esta región, es un alimento que se utiliza casi como elemento principal y común a muchas de las dietas de la región.
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Desde el blog Chicnfit nos enseñan cómo preparar un menú navideño rico y sin gota de grasa
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Nuestra amiga Laucool nos enseña algunos remedios caseros para cabello, piel y uñas con aceite de oliva
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smoothie anticelulitico
Este Smoothie anticelulítico contiene una combinación de alimentos fantástica para el buen mantenimiento de la piel y antioxidante para todo el organismo.
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La lavanda, además de oler bien y ser muy bonita, tiene beneficios para nuestra salud.
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Las vacaciones de verano han llegado a su fin, toca volver a la rutina y organizar nuestro día a día para bajar esos dos o tres kilos que hemos cogido en los últimos meses. ¡Aquí van algunos trucos!
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Descubre los beneficios de la menta para nuestra salud
Cocina Francesa
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Tuberculos
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Las patatas, o papas, siempre son una solución barata y apañada. En esta receta, vemos cómo hacerlas estrelladas
Originales muffins de plátano y cúrcuma, que le dan un sabor y color únicos. La guinda la ponemos con los chips de chocolate.