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Es muy importante cuidar de nuestro riñón porque es el encargado de deshacerse de gran parte de las sustancias que nuestro cuerpo no necesita. Descubre qué alimentos te ayudarán a cuidarlo.

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Ventajas y Riesgos del Consumo de Sodio

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En qué se diferencia la sal del sodio. Descubre, gracias a uno de nuestros amigos blogueros, en qué se diferencian estas dos sustancias. ¡Qué interesante!

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Descubre si la sal es perjudicial o por el contrario necesaria, si existe algún tipo concreto más saludable o si debes dejar de consumirla si eres deportista o practicas ejercicio habitualmente.

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COSITAS CON MESH nos da 10 trucos que nos ayudarán a conseguir un cuerpo 10 sin hacer dietas estrictas.

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¿Qué son los alimentos procesados? ¿Qué aportan a nuestro organismo? ¿Cuáles son los riesgos de su consumo? Todas las respuestas, en este artículo.

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El café, el gluten o las palomitas de maíz tienen muy mala fama, ¿pero realmente son tan malos para nuestra salud?

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CULTO AL CUERPO nos enseña qué nos aportan los diferentes alimentos para configurar nuestra dieta

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ALIMENTOS ALCALINOS

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Descubre cuáles son los pros y contras del nuevo sistema de etiquetado de alimentos Nutriscore que empezará a verse pronto en España.

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Hoy os mostramos cómo elaborar unos pancakes de proteína de cereal ideal para baby led weaning.

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El alimento base de esta dieta es la batata morada, a diferencia de otras dietas asiáticas como la china y la japonesa en donde el alimento base es el arroz.

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Casi el 75% de la población mundial consume el doble de la cantidad diaria recomendada de sal y el desconocimiento de algunos alimentos son alto contenido en sodio puede ser el problema.

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Apunta estos consejos para prevenir la formación de cálculos renales gracias al blog MI SALUD DIARIA.

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Todos sabemos que es recomendable leer las etiquetas de los alimentos si queremos controlar lo que comemos pero, ¿sabemos hacerlo correctamente? En el blog Comiendo Salud nos lo explican.

Cocina y alimentos

Las propiedades del alga nori a nivel nutricional son bastante conocidas, pero no está de más remarcarlas.

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Se supone, según la industria alimentaria, que estos alimentos son más o menos sanos, pero la realidad es que, si abusas de ellos, pueden llegar incluso a convertirse en productos peligrosos para tu salud.

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Para leer las etiquetas de los alimentos, además de tener una lupa a veces parece que hay que ser científico ☹ Nos cuentan en este post cómo leer correctamente esta información

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Alcachofa para la celulitis. Descubre qué beneficios puede tener la alcachofa para ayudarnos a combatir la celulitis

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Remedios naturales para eliminar los Edemas. ¿Tenéis Edemas y no sabéis cómo eliminarlos o los mejores remedios caseros para hacerlo? Pues no os perdáis este completísimo post en el que nos lo cuentan todo. ¡Muy interesante!

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Lo encontramos en la sal y no podemos olvidar que también es muy necesario para nuestro organismo.