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ansiedad y depresion
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Completísimo artículo hablando de o que la ciencia sabe a estas alturas de cómo combatir la ansiedad y la depresión. No tiene desperdicio.
Las flores de jazmín son increíblemente poderosas, de hecho, son las más utilizadas en la medicina tradicional china para tratar la ansiedad, estrés y la depresión.
La ansiedad y la depresión no son lo mismo, a pesar de que esencialmente afectan al mismo componente cognoscitivo, son trastornos del estado de ánimo diferentes. Te ayudamos a identificarlos en este post.
Consejos de la psicóloga para la ansiedad y la depresión
Ansiedad y depresión son dos problemas psicológicos que van en aumento. De hecho son los de mayor prevalencia en los países desarrollados y afectan también a adolescentes y menores en general.
No dejes que los problemas económicos puedan contigo, supera el bache y sé más feliz que nunca. Te ayudamos a conseguirlo.
No hace falta pasar toda la noche en vela para tener insomnio. Repasa estos síntomas y quizás descubras que estás sufriéndolo lo cual es nefasto para tu salud
¿Has tenido una pérdida importante, un accidente o cualquier otro hecho que puedda haberte causado un estrés postraumático? con este sencillo test lo podrás saber
La menopausia nos llega a todas, sí o sí, y conlleva una serie de cambios que hay que conocer bien
Según un informe, la generación Z muestra que en torno a un 50% de los jóvenes nacidos entre 2000 y 2010 del estudio sentían ansiedad o depresión. ¿Vemos por qué?
Veamos qué diferencias hay entre ansiedad y depresión
La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.
¿De qué forma puede influir el bullying en el desarrollo de una persona? ¿Qué secuelas podrán desarrollarse en un futuro?
Cómo aliviar los estados de depresión y ansiedad a través de la filosofía Feng Shui.
No te pierdas esta interesante reflexión del blog Vida y Positiva y Plena en el que nos invitan ser agradecidos con las personas que nos ayudan desinteresadamente.
Te contamos por qué la Naturaleza es una gran aliada para mantener a raya la depresión.
Si padeces ansiedad y sientes desconfianza hacia los medicamentos, tal vez no conozcas en profundidad en qué consiste su tratamiento farmacológico. Te lo contamos todo sobre él en este artículo.