10 Frases Motivadoras para una Vida Saludable y una petición
aumentar la motivacion
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Coaching inspiracional: Actuar o no actuar, Ser o no ser
El estar ocupados/as todo el día no siempre significa que seamos productivos/as, pero esto se puede cambiar. ¿Cómo? ¡Descubre 7 maneras efectivas de aumentar tu productividad!
Salir a correr como ejercicio tiene beneficios para la salud, pero también gastos, claro, si queremos hacerlo bien.
¿Tu perro sólo te hace caso si le ofreces comida? Entonces deberías leer esto...
Despídete de los 'michelines' y de los problemas para cerrar el botón del pantalón, aplica estos consejos y transforma tu silueta con un vientre plano.
Tu trabajo es importante, pero no más que tu vida personal o familiar, así que lee estas pautas, aprende a conciliar y apuesta, siempre, por tu felicidad.
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¿Es posible dar el pecho sin haber estado embarazada? Puede que esta sea una pregunta que te has hecho en alguna ocasión.
¿Siempre que intentas probar una dieta adelgazante fracasas en el intento? Descubre el método más eficaz y elimina la palabra 'fracaso' de tu vocabulario.
Siempre solemos hablar sobre los problemas o posibles irregularidades que acarrea el embarazo para la mujer. Sin embargo, esta etapa también está llena de fantásticos beneficios para la futura mamá.
¡Es increíble! Si aún te faltan razones (nos parece increíble), lee qué le pasa a tu cuerpo cuando apagas el cigarrillo definitivamente.
Si te has propuesto empezar en serio a hacer ejercicio, ¡enhorabuena! Has tomado la decisión correcta...
Que el humo del tabaco es puramente tóxico no es ninguna sorpresa. ¡Un artículo sobre un tema que nos afecta a todos!
"No hay nada más desmotivador que estar haciendo todo lo que hay que hacer y no perder peso ni tonificarse, por eso hoy os voy a hablar sobre la frecuencia cardíaca que debemos utilizar en nuestro entrenamiento".
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Es difícil que el maestro no sufra de estrés durante su ejercicio profesional. Sin embargo, como adultos podemos evitar que el niño sea la principal víctima.
Porque, las flores de Bach contienen propiedades que quizá no conocías. Te contamos en qué consiste este post.