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¡Aún estás a tiempo de cuidar y potenciar tu memoria! ¿Cómo? No te pierdas estos consejos que compartimos.

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Nuestra memoria, al igual que el resto de nuestro cuerpo, se puede entrenar para conseguir grandes mejoras y beneficios en nuestro día a día. ¡Toma nota!

Navegadores

¿Cómo pueden las extensiones ralentizar tu navegador?

educar con amor

Vamos a preparar el clásico juego memory para los peques, pero enfocado a trabajar con las emociones.

buenos hábitos

No te contengas, échate esa cabezadita que tanto te apetece... ¡Es muyy beneficioso :)!

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¿Notas que el estrés del día a día está pasando factura a tu memoria? ¡Te contamos cómo trabajar en ella!

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Los queremos mucho, pero a veces... ¡ay! Consejos de una psicóloga sobre qué hacer cuando nos sacan de quicio nuestros hijos

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¿Quieres mejorar tu capacidad de concentración y memorización? Entonces, ¡mira esto!

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¿Sabías que cualquier persona está capacitada para mejorar su memoria? ¡Aquí tienes unos trucos para potenciarla!

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Los primeros años de vida y de aprendizaje son cruciales para los niños y su futuro. Es por ello que durante esta etapa de su infancia debemos hacer lo posible porque aprendan nuevos idiomas que les ayuden a familiarizarse desde pequeños con otras lenguas, lo que les ayudará a alcanzar un mejor nivel cuando lleguen a la edad adulta.

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Nuestras amiga Dosman nos cuenta qué significa y cuáles son los beneficios de cada fruta según su color. ¡Descúbrelos!

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¿Eres de los que piensa que no importa consumir procesados en el desayuno porque las calorías se queman a lo largo del día? Si te preocupa tu salud, sigue leyendo. By Laura López-.

Consejos sobre salud

Si sientes que necesitas mejorar tu capacidad para memorizar y recordar, este será tu mejor aliado...

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Las hojas y semillas del Ginkgo poseen ciertas propiedades medicinales que las hacen beneficiosas para personas con problemas bronquiales y circulatorios, aquellas que sufren depresión o asma... También ayuda a mejorar problemas de memoria y a combatir la resaca. ¡Estupendo!

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Los beneficios de la raíz de valeriana son tantos que casi cada día se descubre uno nuevo. Sin embargo, hoy nos centraremos en aquellos que han sido probados científicamente.

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La naturaleza tiene un efecto terapéutico cuando somos conscientes de que puede calmarnos. La ecoterapia es la combinación entre naturaleza y terapia. ¡Puede ayudarnos a curar las presiones del día a día!

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Beneficios de las bayas de Goji. Nuestra amiga del blog Dieta proteica nos habla hoy de estas famosas bayas y de las propiedades que contienen.

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Hoy, #díamundialdelalzheimer, vamos a recordar algunos ejercicios que pueden llevar a cabo nuestros mayores para trabajar la memoria.

memoria salud general

¿Quién no quiere mejorar su memoria? Apunta estos consejos que comparte el blog SOLUCIONES CASERAS.

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La música proporciona múltiples ventajas a los bebés... ¿Quieres saber cuáles?

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Sí, ya nadie piensa que la meditación sea algo 'místico', sino una técnica que ayuda, real y científicamente, a estar mejor.