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El batido de kiwi es una receta muy saludable por todas las propiedades que te aporta el kiwi. Además, te ayudará en la pérdida de peso, ¡apunta!

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Las propiedades del jugo de apio: se sabe que los jugos para adelgazar pueden ser una buena ayuda siempre, por supuesto, que se complementen con una buena dieta y algo de ejercicio. ¡Muy interesante!

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Descubre por qué todos deberíamos beber batidos de frutas o verduras frescas y una de las mejores recetas para aprovechar sus beneficios.

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Protege tus músculos con este batido saludable de 'Las delicias de Mayte'. ¡Es rico en proteínas!

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Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer un desayuno rápido y lleno de energío para el día a día

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Comenzar el día con un buen aporte de proteínas resulta CLAVE, te contamos por qué y te mostramos las mejores alternativas para hacerlo.

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Cuídate por dentro y nótalo por fuera. Aprende a elaborar estos ricos y nutritivos batidos desintoxicantes.

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Descubre los beneficios del té verde a todos los niveles, sobre todo a la hora de bajar de peso, y algunas recetas perfectas para aprovecharse de ellos.

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Con unos ingredientes deliciosos y superbeficiosos podremos elaborar un jugo desintoxicante de primera. ¡Apto solo para aquellos que quieran cuidarse!

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Di adiós a las toxinas y pierde peso rápido con esta dieta depurativa de 3 días.

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Aprendemos cómo preparar nuestros propios batidos caseros para ayudarnos a luchar contra la celulitis.

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Te mostramos las recetas y beneficios de los 10 mejores smoothies para adelgazar. ¡No te lo pierdas!

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La manzana, el apio y el limón son algunos de los protagonistas de estos jugos detox caseros y naturales.

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Los jugos y licuados deben convertirse en un hábito ya que están cargados de nutrientes y beneficios para nuestra salud.

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Te proponemos opciones para el desayuno, el almuerzo, la comida, la merienda y la cena como parte de un plan de adelgazamiento en el que frutas y verduras son protagonistas.

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Depura tu organismo y mejora el funcionamiento del riñón gracias a este delicioso y cremoso batido verde. ¡Te gustará!

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Descubre cómo preparar un batido a base de kiwi, lechuga y espinacas para eliminar toxinas

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No te olvides de incluir en tu dieta de cuarentena batidos nutritivos y depurativos como este de aguacate y manzana.

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Habrás visto mil recetas de smoothies a lo largo de los últimos meses, pero ninguna tan efectiva y sana como esta. ¡Apunta!

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Compartimos la receta de un batido que te ayudará a eliminar toxinas.

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Porque para bajar de peso no hace falta sufrir comiendo cosas que no nos gustan, este batido de fresa y plátano es delicioso y resultará de gran ayuda a la hora de adelgazar.