batidos de frutas y verduras

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Puding de albaricoques y pasas. Comparten todos los detalles de la receta desde el blog Chup Chup Chup. ¡No te lo pierdas!

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Prepara una refrescante bebida que, además, te ayudará a depurar el organismo y eliminar aquello que no necesitas.

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Batido depurativo. Desde el blog Comer Limpio te cuentan cómo preparar este batido que lleva manzana, hierbabuena o espinacas, entre otros ingredientes.

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¿Quieres hacer batidos sanos y rápidos para perder peso y cuidarte? ¡Sigue estos cinco pasos!

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Cómo hacer crema de calabacín al curry. Aprende a preparar una deliciosa y saludable crema de calabacin al curry. Mmmmm ¡deliciosa! Y, sabes lo mejor de todo, ¡no tiene lactosa! :)

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Para perder peso de forma saludable se deben llevar buenos hábitos, como comer cinco veces al día. Aquí van varias sugerencias para el tentempié de media mañana.

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Apuesta por ingredientes variados y coloridos para no aburrirte de tu dieta y conseguir platos mucho más equilibrados y nutritivos.

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La disfagia implica dificultad para tragar a consecuencia de una anomalía en el transporte de alimentos y/o líquidos desde la boca hasta el estómago. Estos son los síntomas y algunas recomendaciones para poder alimentarte si la sufres

Una forma de conseguir que nuestros peques coman espinacas son estas tortitas de patata.

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Descubre esta receta de batido verde (o smoothie) saludable con kiwis. ¡Chute de vitaminas y SALUD!

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Los smoothies o batidos de frutas son una forma excelente de aporta nutrientes. Estas 6 recetas están creadas pensando en tu salud.

actividad física

El ejercicio es fantástico, pero ¿qué debemos comer antes, durante y después de nuestra práctica?

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Compartimos una dieta desintoxicante muy efectiva para equilibrar el cuerpo después de Navidad.

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Los batidos son una buena forma de ingerir nutrientes que normalment nos costaría más tomar. Estos batidos te ayudarán a mantenerte sano.

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Si tienes el colesterol o la tensión alta, sin duda los batidos verdes son tus mejores aliados. No te pierdas esta receta para preparar uno de manzana y espinacas que nos trae nuestra amiga de CREACIONES KEVARY AX.

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¡Lo que nos gusta una receta DETOX! Apuntad el paso a paso para elaborar esta sopa verde con gremolata thai y empezad el año depurando el organismo.

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¿Es posible presentar a tus peques, unos platos de verdura ricos y divertidos al mismo tiempo? La respuesta aquí.

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¡No te asustes! Has leído bien. Descubre por qué NARADIET nos aconseja consumir alimentos crudos.

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¿Buscas recetas de batidos detox para depurar el organismo? Anota estas recetas fáciles.

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Tal y como nos cuentan desde RECETAS EXPRESS, "este salmón a la crema es un espectáculo para los sentidos de grandes y pequeños".

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Es importante saber que los batidos no se basan en ningún método mágico ni milagroso para bajar de peso, pero no por ello son menos efectivos, sobre todo las propuestas que encontrarás en este artículo.