La vitamina B12 es tan saludable que tiene cientos de aplicaciones y beneficios. Desde el blog 'Nutri el línea' te cuentan qué es exactamente, para qué sirve y qué alimentos la contienen. ¡Información MUY interesante!
La vitamina B12 es parte del complejo de vitamina B y es considerada como una 'vitamina analgésica'.
Este polvo verde ofrece beneficios a prácticamente todos los órganos y funciones corporales.
La vitamina B12 es la encargada de proteger y salvaguardar las neuronas y los glóbulos rojos (además de otras muchísimas funciones), por lo que resulta muy importante asegurar un óptimo nivel de la misma, especialmente en las personas veganas.
Existen varias vitaminas que pueden contribuir a eliminar la ansiedad, la depresión, las palpitaciones cardíacas y a favorecer un mayor efecto calmante. En este post, te contamos cuáles son.
Y el motivo por el cual estamos tan seguros es que últimamente se habla a todas horas de este superalimento por sus propiedades maravillosas.
La diabetes es una de las preocupaciones de salud más comunes, pero ¿sabías que se puede controlar de forma natural? Lee este post para descubrirlo.
Te decimos los alimentos básicos que nunca pueden faltar en tu dieta si sufres anemia.
Cuando compramos complementos alimentarios, lo hacemos con la idea de proporcionarle a nuestro cuerpo una mayor variedad de vitaminas, fibra, minerales, ácidos grasos y aminoácidos...pero ¿qué hay de cierto en todo esto?
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¡No te imaginas lo saludable que es la vitamina B12! En este post resolverás tus dudas y además sabrás en qué alimentos puedes encontrarla.
Te contamos qué son, dónde encontrarlas y por qué son tan importantes, incluso para los niños. ¡VITAMINOLOGY!
Como consecuencia del ingreso en el hospital de una niña que seguía una dieta vegana, la vitamina B12 está más de moda que nunca. Pero ¿en qué consistirá?, ¿será tan esencial como nos quieren hacer creer?
Desde TODO SOBRE MI GATO nos hacen un resumen de algunos de los suplementos mas habituales usados en felinos, para qué sirven y cuándo podrían hacer falta.
Seguro que has oído hablar de las vitaminas pero, ¿sabes cuántas hay y de qué tipo? Te lo explican todo en este post.
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