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91 ideas encontradas.

Postres Recetas cocina-casera ...

Estamos en verano, en muchas ciudades hace un calor pa’ derretirse y a más de uno le apetece comerse un helado para el postre. Lo que ocurre es que los helados que nos venden en los supermercados están llenos de azúcar y aditivos que suponen una bomba calórica y no le sientan nada bien a nuestro cuerpo.Por suerte, tenemos opciones para poder hacer nuestro propios helados saludables y bajo ...

recetas lights

12 recetas lights ideales para dietas Aquí te dejo un recopilatorio de 12 recetas lights ideales para dietas si aún estás evitando comer demasiado y evitando los excesos. Para ver cada receta puedes pinchar en el enlace de debajo de cada foto. 1. Lentejas con puerros Este Guiso de Lentejas con Puerros se hace prácticamente solo y el toque de verduras queda genial. PARA VER LA RECETA COMPLETA HAZ. ...

primeros platos aperitivos de mejillones aperitivos lights ...

Receta de Salpicón de Mejillones Perfecto aperitivo de Salpicón de Mejillones, sano y muy rico para esos días en los que apetece comer algo más ligero. Lo más entretenido es limpiar los mejillones, pero después harás la receta en un santiamén. Ingredientes: Mejillones frescos 1 tomate Cebolla morada (o al gusto) Pimiento rojo Pimiento verde Aceite de oliva Vinagre de Jerez Sal ¿C ...

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Si llevamos un orden en los platos siempre hay que comenzar con un entrante o una verdura toda comida, asi que como hoy es lunes y comenzamos semana vamos con un rico plato con estos ingredientes que a veces cuesta tanto comer... verdura. Lo he preparado de forma individual con el molde de mini bundt cake de norcic ware porque son geniales, pero puedes utilizar flaneras, o un molde grande si no qu ...

primeros platos cenas faciles cenas ligeras ...

Sandwich de Ahumados, una elección perfecta para cenas ligeras y lights bajas en calorías. INGREDIENTES: Pan Palometa ahumada Bacalao ahumado Tomate natural Lechuga Salsa rosa ELABORACIÓN: Yo he usado pan para sandwich tipo "thins", pero puedes usar pan de molde normal o integral, o el tipo de pan que prefieras. 1. Lavamos el tomate y lo cortamos en rodajas finas. 2. Cortamos la ...