El confinamiento es posible que se manifieste en reacciones psicológicas, transitorias en la mayoría de los casos, tratables con la ayuda de expertos psicólogos o afrontables gracias a los recursos personales.
como afrontar una perdida
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¡Gran pregunta! Si quieres saber cuál es la mejor opción de comida después de hacer ejercicio, entra en este post.
Ebom nos da sus claves para inspirarse y encontrar la decoración perfecta para cada rincón de casa.
''¡Socorro! El niño se está transformando y…¡no sé qué hacer! A parte de cómo evitar que los niños estallen como si de un volcán se tratara lo que más angustia tanto a papás y mamás es el temido momento enfado apoteósico...''
Nuestra colaboradora psicóloga nos cuenta Cómo afrontar la adolescencia
La vida no siempre es como esperamos, y a veces surgen contratiempos, o nos sorprende arrebatándonos a aquellos a los que más queremos. Para explicar esto a los niños, hacen falta algunas herramientas que este cuento puede darnos.
Pensar en ejercicio físico después del parto no parecerá la mejor idea para muchas mujeres, sin embargo, muchos especialistas recomiendan un programa de entrenamiento adecuado, personalizado y bajo supervisión.
Alquimia nos vuelve a plantear si es mejor dejar toda la casa abierta o separar cada estancia.
Descubre cómo la meditación puede abrirte camino a trabajar con el estrés y la ansiedad para llegar a dominarlos.
La Psicooncología ayuda a afrontar la enfermedad a pacientes y familiares. Te contamos más
¿Alguna vez has tenido un pensamiento o una imagen no deseada que se ha quedado atascado en tu cabeza?Así los puedes gestionar para que no te agobien
Cómo mejorar tu creatividad. En el blog Organizarte Magazine nos apuntan cinco consejos para mejorar nuestra creatividad, ¿os animáis a ponerlos en práctica?
La sensualidad relajada y femenina es una de las principales señas de identidad de esta firma nupcial. ¡Descubre sus vestidos de novia!
Negación, ira, negociación... Descubre las diferentes etapas que atravesamos en una fase de duelo o dolor emocional.
La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.
El bienestar emocional y psicológico no solo está asociado a una percepción personal de satisfacción vital, sino que, además, tiene una función relevante para la salud física. ¡Motiva tus emociones positivas!
El miedo al virus es el miedo a lo desconocido, a lo nuevo, y por supuesto a algo que no nos gusta y nos fue impuesto por necesidad. Es un sentimiento muy natural y genuino. No es sano reprimirlo, sino por el contrario, exteriorizarlo y entenderlo.
¿Tus peques tienen miedo a la oscuridad? Este finde prepara con ellos esta fantástica manualidad que les ayudará a afrontarlo.
La Asociación Americana de Psicología ha publicado estos 10 consejos para desarrollar la resiliencia en niños y adolescentes en su Guía de Resiliencia: para padres y maestros de la que me hago eco y que a través de este post quiero difundir.