Para conseguir ese cuerpo tonificado y esbelto con el que siempre has soñado, incluir pesas en tu entrenamiento resultará fundamental. Si no te lo crees, ¡mira!
Aprovecha tu tiempo de piscina para moldear tu cuerpo con estos ejercicios. ¡Una forma ideal de ejercitarte sin pasar calor!
Endurecer piernas y glúteos es posible desde casa, y sin material.
Añade estos ejercicios a tu rutina de ejercicio y notarás resultados sorprendentes.
En este artículo queremos conocer a fondo el arbusto siempreverde, conocido como lentisco. Aquí tienes todos los detalles acerca de sus cuidados, características y manejo en el jardín.
Toma nota de este entrenamiento es bastante bueno para entrenar tus piernas y glúteos. ¡Cuerpo firme con ejercicios para hacer en casa!
¡Ponte en forma! Llegó en momento de comenzar una rutina de ejercicios para tonificar tus glúteos y tus piernas.
Inma, monitora deportiva, nos presenta hoy 5 ejercicios para endurecer el abdomen y reducir la cintura.
Nos hemos quedado con la boca abierta al ver esta receta. ¡Un bizcocho con sabor a arroz con leche! Receta de SIN TRAZAS DE LECHE.
Prepara tus piernas y glúteos. Empieza ahora esta rutina de ejercicios para tonificarlos. ¡No hay excusas!
¿Tienes poco tiempo? El tabata es tu entrenamiento ideal para hacerlo en pocos minutos y sin salir de casa.
Bonitas y ricas a partes iguales son estas galletitas cuya receta comparten desde el blog COCINA PARA BURROS.
¡En pocos minutos y sin tener que pagar una cuota del gimnasio! Así de sencillo es mantenerte en forma y quemar calorías con estos ejercicios.
Si tienes pinceles para hacerte la manicura, sigue este tutorial de CoralsaNails para limpiarlos y dejarlos como nuevos.
Mira qué galletas tan buenas y sanas nos enseñan a preparar desde el blog AZAFRÁN DE HEBRA.
Después de llevar un tiempo guardadas, las pinturas pueden endurecerse. ¿Qué podemos hacer para seguir usándolas?
¡No tires las cajas de cartón que tienes por casa! Sácales partido siguiendo los pasos que este tutorial.
¿Te apetecen unas galletas caseras y además sin gluten? Estas con chips de chocolate de GASTRONOMICGS te van a dejar fascinado.
Cuando hagas de anfitrión, presta atención a los detalles con ideas como este conjunto para la mesa.
Una tarta de queso de lo más veraniega con un toque ácido y fresco aportado por los citricos que lleva. Una delicia que nos invitan a probar desde el blog LA CUINA DELS PERIS.
Los 10 errores con el esmalte permanente más comunes parecen bastante obvios, pero no lo son. Nailistas nos los cuentas para no caer en ellos.