como salir de la depresion

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Combate esa sensación constante de querer y NO poder. ¡No estás sol@!

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Desgraciadamente, en las últimas semanas, este tema se ha convertido en actualidad. Nosotros queremos ir más allá del sensacionalismo que ha rodeado estas últimas noticias para que todos entendamos las consecuencias reales de una violación.

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Las mascotas son buenas para la salud de las personas. ¿Sabes por qué? Mira...

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Los perros también se deprimen

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Algunos estudios demuestran que los hombres también pueden sufrir depresión post parto, y no son pocos..

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La depresión se ha convertido en uno de los problemas más grandes de la sociedad moderna. Averigua cómo el CBD o Cannabidiol está siendo efectivo contra ella

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Te recomendamos 7 ejercicios perfectos para aumentar la endorfinas y promover la felicidad. ¡Tú puedes superar la depresión!

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Depresión por dolor crónico. Son muchas personas las que como consecuencia de un dolor crónico empiezan a sufrir depresión. Nuestro amigo Joan Gallart nos apunta doce consejos que pueden ayudarnos a superar esta situación. ¡Toma nota!

Mundo Psicología

Las estadísticas nos dicen que el suicidio está aumentando :( ¿Qué podemos hacer para prevenirlo?

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Encuentra la luz al final del túnel gracias a estos remedios naturales. ¡Que la depresión no pueda contigo!

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Y no solo es una tristeza profunda. De hecho, hay otros síntomas que pueden dejar más claro que se está pasando por este problema mental. Aprende a reconocerlos.

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Los síntomas de la depresión varían mucho de una persona a otra, te contamos unos eficaces métodos para ir dejándola atrás poco a poco con ayuda profesional.

Depresión

Guía para identificar una depresión con precisión para despejar dudas y facilitar el proceso de acudir al especialista.

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Hay ciertas pautas que debes conocer para ayudar a una persona depresiva. ¡Descúbrelas!

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Mejora tu vida y mantén lejos los sentimientos negativos con los consejos que compartimos. ¡Toma nota!

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Resuelve aquí todas las dudas comunes sobre la depresión y sus causas.

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El deporte es altamente recomendado en el tratamiento de una depresión. ¿Sabes qué ejercicios son los que mejores resultados dan?

Psicología

Muchas personas con depresión tienden a ocultar su problema, aunque existen una serie de señales que te ayudarán a detectarlo para ayudarles y evitar que se sientan solos.

Después de la jubilación, en muchos casos, llega un proceso de adaptación dominado por la tristeza y la desorientación. ¡No estás solo!

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Poder conocer la salud mental en niños es fundamental para evitar que caigan en depresiones. En este artículo vamos a hablar de la depresión infantil y algunos consejos para los padres para prevenirla y solucionarla.

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Estos son los antidepresivos naturales más potentes a nuestro alcance. ¡Apúntalos!