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Ni beber un vaso de vino al día es saludable ni existen alternativas más recomendables para adelgazar, pero puestos a beber algo... ¿cuáles son las mejores (o menos perjudiciales) opciones?

salud

Documentadísimo y completo artículo de Esculpe tu Cuerpo acerca del consumo de alcohol

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En fiestas, la comida y el alcohol son elementos muy comunes. Bimba y sus cosas nos advierte de cómo puede afectar a nuestra piel.

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¿Adelgazar? Vale, pero no a costa de tu salud. Ten en cuenta estas pautas.

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Cualquier perro que tengamos en casa está expuesto a comer muchas cosas que pueden ser dañinas para él. Toma nota de nuestros alimentos que le pueden hacer daño.

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FULLMUSCULO nos apunta varias bebidas que nos ayudarán a reducir el consumo de café poco a poco. ¿Cuál nos recomendarías tú?

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Crear una rutina es fundamental para que un adulto mayor no caiga en la mala alimentación, la dejadez o la depresión.

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¿Te has preguntado por qué ingerir azúcar es dañino para nuestro organismo? Descubre todo lo que necesitas para mejorar tu alimentación y conseguir una salud de hierro.

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Con estos 10 trucos efectivos podremos reducir la celulitis hasta terminar con ella. Nos lo cuenta OPERACIÓN BIKINI.

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Porque durante la gestación, debemos cuidar nuestra piel, a la par que lucir guapas, te recomendamos leer estos consejos tan útiles.

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Si estás embarazada, cuidar tu dieta es más importante que nunca, ya que de esta cuestión dependerá la salud de tu bebé. Apunta estas indicaciones.

Salud natural

''¿Le darías a tu hijo un vaso de alcohol? La respuesta será, sin duda, no. Ningún padre le daría alcohol a un niño. Principalmente porque sabemos que es tóxico...''

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Combate la hinchazón abdominal desde dentro evitando los alimentos que te apuntamos. No te lo pierdas.

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El xylitol o azúcar de abedul fue descubierto a finales del siglo XIX por el premio nobel de bioquímica Emil Fisher. Se puede extraer directamente de la corteza del abedul o por síntesis química de una fibra vegetal denominada xilano. Más información, aquí.

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Algunos especialistas en enfermedades digestivas están recomendando suplementos probióticos, pero ¿qué son y para qué sirven exactamente? Más información, aquí.

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Apunta estos consejos básicos para seguir una dieta sana y conseguir el tan ansiado bienestar físico (y mental).

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Cada día oímos de más personas que sufren de infartos, anginas de pecho o ictus. Entonces, ¿qué podemos hacer para prevenirlas? Aquí te lo contamos.

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¿Te gustaría elevar tus niveles de testosterona? Estos alimentos y consejos te pueden ayudar a conseguirlo.

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Si la fructosa es el azúcar de la fruta y, por tanto, es natural, ¡seguro que es saludable! ¿O no...? Maricarmen Grisolia del portal 'Mi Nueva Dieta' resuelve todas tus dudas. ¡No te lo pierdas!

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¿Sabes que existe una explicación científica a esa ansiedad que sientes por la noche que te lleva a picar entre horas o a comer más de lo que deberías?

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¡¡Lucha contra el envejecimiento prematuro evitando estos 7 alimentos!!