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Formación en Meditación

¿Conoces la meditación Vipassana? Aquí tienes la explicación de qué es exactamente.

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Diviértete practicando patinaje sobre hielo en familia

TDAH

Si no es sencillo motivar a que tus hijos estudien, imagina si tienen TDAH. Aquí te dan algunas claves.

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Estas prácticas deportivas se han convertido en el hit de la temporada y no es para menos porque son superefectivas y muy muy divertidas.

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"Es algo más que un juguete, y no solo porque estéticamente es precioso y decora cualquier rincón, sino porque es un instrumento musical...". ¿Lo conoces? ¡Mira!

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Empieza un nuevo año y seguro que tu también te has marcado unos objetivos. ¡Sigue estos si tienes pensado vivir en el extranjero!

Autoayuda

Controla tus impulsos y transmite tan solo aquellas emociones que quieras. ¡Que las emociones no te controlen a ti!

Alimentación

Si en el verano te has "pasado de rosca" ahora toca recuperar. Lee para ver cómo conseguir volver a tu peso

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Consejos y rutina especial para personas con sobrepeso que quieran empezar a cuidarse en serio.

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Comenzar a hacer ejercicio es muy fácil... pero abandonar ¡es aún más fácil! Ten en cuenta estos tres puntos si quieres mantenerte con disciplina.

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Tu perro lo agradecerá y tú te convertirás en todo un adiestrador de prestigio. ¿Te apetece seguir estos pasos?

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Nuestra amiga y experta nos cuenta cómo hay que gestionar ciertas palabras malsonantes que nuestros hijos adolescentes pueden espetar.

Autoayuda memoria salud

Si no utilizamos la memoria, la acabaremos perdiendo. ¡Sigue estos consejos para activarla!

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Todos los perros ladran, pero si el tuyo es de los que no para, necesitas leer este post

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Acabado el verano, empiezan los preparativos para volver a empezar el curso y en casa, aunque nos afecta tanto a padres como hijos. ¡Sigue leyendo estos consejos!

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Consejos para hacer deporte en verano. En el blog Espacio Corredoras nos apuntan varios consejos de gran utilidad para practicar ejercicio en verano, con las altas temperaturas, sin poner en riesgo la salud.

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La mayoría de nosotros tomamos como referente a un atleta de élite e intentamos emular su método de entrenamiento: ¿es lo adecuado?

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A veces algunas características de nuestra personalidad nos impiden llegar a nuestros objetivos. Analizamos 5 personalidades, ¿quién eres tu?

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¿Qué es la disciplina positiva? Probablemente, sepas a qué puede referirse este título pero te cueste expresarlo. Nuestra blogger, experta en estos temas, te lo recuerda aquí.

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La propiocepción en perros se refiere a la capacidad del perro para percibir la posición y movimiento de sus propias partes del cuerpo.

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Descubre toda la verdad sobre el entrenamiento en estos casos y rompe con los mitos