dejar de comer bolleria

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Con una rutina saludable puedes notar cómo bajas de peso en un mes. ¡Toma nota de estos consejos! ¿Los cumples todos?

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Inconvenientes de ciertos alimentos. Es cierto que hay una serie de alimentos que desequilibran la dieta: bollería, azúcares, grasas y similares, pero exterminarlos puede hacer la dieta insufrible. ¡Cuídate!

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LA CUCHARITA DEL POSTRE me ha dado unas ideas estupendas. ¡Se me hace la boca agua!

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¿Es lo mismo consumir 100 kcal de donuts que de fruta? Damos respuesta a este y otros interrogantes sobre las calorías y sus consecuencias sobre nuestro peso.

Postres y dulces (Indice)

Prepara tus propios Doowaps para el desayuno o la merienda con esta receta que comparten desde el blog CUUKING!

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Seguro que te encanta mojar una magdalena en el café o en la leche del desayuno...Si es así, esta selección hecha por la autora de HOGAR Y OCIO es perfecta para ti.

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Son facilísimos de prepara y más siguiendo las indicaciones del blog COCINANDO SABORES.

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Estas Magdalenas de crema de cacahuete y chocolate son un desayno de 10

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Reinventan el strudel de manzana en el blog MI RECETARIO POR ELENA PILAR. Y el resultado es esta delicia con queso mascarpone, melocotón y almendra.

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Cada día desayunaríamos los bollos de leche condensada de BRUJITA EN LA COCINA, ¡pero qué pinta!

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Una receta sencillísima de origen mexicano con huevo y tortillas de maíz, con la que sorprender en el próximo brunch. ¡Te mostramos en vídeo cómo se prepara!

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¿Existen alimentos que nos ayuden a evitar los gases? Te contamos cuáles son y cómo tomarlos.

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Meriendas sanas para niños. Parece mentira, pero existe la merienda perfecta para tus hijos; sana y sabrosa, se parece mucho a estas.

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5 iniciativas sencillas para alcanzar el objetivo de ser zero waste.

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No llenes el carro de la compra de alimentos procesados y cargados de azúcares y grasas. Descubre cómo evitar esas tentaciones.

¿No puedes comer huevo? ¡No renuncies a la mayonesa! Mira esta versión con yogur del blog QUE NO TE FALTE UN PEREJIL.

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Te contamos los peores hábitos en lo que a belleza se refiere.

-ALARMA social- El azúcar no solamente viene incorporado en los productos dulces, sino que gran cantidad de alimentos ultraprocesados lo contienen.

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Si abusas de algún alimento tu piel está diciéndotelo y no te das cuenta, ¡aprende cómo interpretarla!

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Información sobre las grasas trans. Descubre, gracias a Centro Meziérès Miró, qué son las grasas trans y en qué perjudican a nuestra salud. ¿Sabías que además son malas para la memoria? Descubre por qué.

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6 recetas diferentes que ha recopilado la autora del blog Cocinera y Madre.