Si quieres que tu cuerpo descanse y, de paso, depurarlo para sentirte más ligera, debes apuntar las claves de una dieta detox adecuada.
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Lo que debes saber antes de iniciar un DETOX
¿Sientes tu abdomen hinchado? ¿Sufres de estreñimiento o digestiones pesadas? ¡Es hora de una dieta detox! ¡Todo lo que debes saber aquí!
También lleva leche de avena y un poco de canela. Una idea perfecta para tomar en el desayuno estos días posteriores a las comilonas navideñas. La receta es de COCINA CON REINA.
Las 'dietas detox' se han vuelto muy populares, así que hoy analizaremos si su fama está o no justificada.
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