La disociación es un proceso por el cual un individuo se distancia de ciertas experiencias o emociones. Puede generar trastornos graves
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Si la soledad, la apatía, el desgaste físico y emocional, la soledad o la fatiga son constantes en tu vida, puede que necesites revisar prioridades y aplicar una serie de cambios a tu rutina.
Descubre los síntomas asociados a los ataques de ansiedad y cómo afrontarlos.
En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.
¿Qué es el burnout (o estar quemado en el trabajo)? Aprende a detectarlo antes de que sea grave
El ritmo y la forma de comunicarnos ha cambiado, por eso es importante que entendamos lo que supone para la socialización y la autoestima crecer y desarrollarse en las redes sociales.
Un texto necesario para conocer las claves del parto humanizado (y también el deshumanizado) actualmente.
Hola mi curly, hoy quiero hablarte de cómo afrontar los comentarios y las actitudes negativas que la gente puede tener contra tu cabello. Como ya sabes soy una persona sincera, y desde el principio ya te dije que pasarse al natural no iba a ser fácil , porque siempre hay gente con una capacidad de compresión inexistente. Gente que le gusta hacer daño o que tiene miedo de aquello que es difere ...
Ni todos los trastornos de ansiedad son iguales ni todos los síntomas de ansiedad son indicadores del desarrollo de un tipo de trastorno de la ansiedad concreto. Esta frase puede parecer compleja, por este motivo te recomendamos la lectura de este artículo.
El zombi originario, no el de Romero o posteriores versiones, si no el haitiano, el de la persona resucitada y hechizada por el vudú para trabajar como esclavo. Esta es la base sobre la que se sustenta una historia estructurada en dos tiempos, 1962 y el actual, y en la que ese misterio atávico va más allá de la superstición para fundirse con la cultura tradicional y la religión. El mensaje subyace ...
El Estrés Postraumático se da después de atravesar una situación muy crítica. Puede hundirnos la vida si no lo sabemos tratar correctamente
Cuidados recomendados de bienestar mental cuando un paciente sufre un diagnóstico de depresión que le incapacita a nivel laboral. La depresión genera una gran incomprensión a nivel social, especialmente, en el ámbito laboral. Cuando una persona tiene una rotura de brazo, por ejemplo, los demás pueden observar a nivel externo esta incapacidad. Por el contrario, los efectos de la depresión tienen un ...
Saber diferenciarse de los principales competidores es de gran importancia para los emprendedores que desean triunfar con sus proyectos. Y es precisamente esa diferenciación la que ha motivado el lanzamiento de “Casas con Arte”.Se trata de un novedoso concepto que ha corrido a cargo de Living Homes, una inmobiliaria de lujo que, tras revolucionar el mercado con el método Home Staging, ha creado “C ...
Si estás pensado en cambiar de casa y quieres conseguir el mayor dinero posible, el Home Staging es la opción que debes aplicar para poder darle más valor y mejorar el atractivo de la propiedad, lo que ayuda a acelerar la aparición de compradores.Según nos comentan desde Inspiración al Cuadrado, una empresa de diseño de interiores en Madrid, el Home Staging es un método de decoración que se enfoca ...
La entrada Tipos de pensamientos irracionales que deberías saber antes de discutir es propiedad de .Seguro que si has leído últimamente algunos libros de autoayuda habrás visto que muchos hablan de pensamientos irracionales y también de los tipos de pensamientos irracionales que hay, pero ¿te pareció suficiente lo que te decían?Voy a intentar explicarte los tipos de pensamientos irracionales más c ...
La ansiedad y la depresión no son lo mismo, a pesar de que esencialmente afectan al mismo componente cognoscitivo, son trastornos del estado de ánimo diferentes. Te ayudamos a identificarlos en este post.
Seguro que el tema de hoy lo has sufrido en más de una ocasión, y si sufres ansiedad, estrés y depresión habrás oído hablar de esto mil veces, por que es el círculo maldito en el que caemos una y otra vez. Yo también. Ya Aristóteles en su obra Acerca del Alma habla de la conexión que existe entre mente y cuerpo, ya entonces se sabía que ambas partes de nuestro ser iban de la mano.Puede ocurrir que ...
La ansiedad está considerada uno de los males del siglo XXI. En una vida que no para, nuestro cuerpo reacciona de formas inesperadas, y algo que podría ser positivo se convierte en una de tus peores pesadillas. La ansiedad puede trasformar tu vida por completo si no la detectas a tiempo y con eficacia. Puede modificarlo todo de tal modo que, cuando quieras darte cuenta, el miedo parecerá haberse a ...
El burnout laboral, es un tipo de estrés que provoca daño emocional, llamado síndrome del quemado o síndrome de quemarse en el trabajo. Es de creación reciente y está vinculado con el ámbito laboral, el estrés causado por el trabajo y el estilo de vida del empleado. Este síndrome puede tener consecuencias muy graves, tanto a nivel físico como psicológico.Los síntomas más comunes son depresión y an ...