Nutrición
alimentos
alimentos ricos en sodio
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Tu cuerpo necesita sodio en cantidades relativamente grandes, así que no pierdas la oportunidad de leer esta información.
dietas diabeticos hipertensos
100 ideas encontradas.
Si padeces o conoces a alguien que padece insuficiencia renal, sabes que necesitan hacer cambios importantes en su dieta, respetando los limites que requiere su enfermedad.Por lo general la dieta para enfermos renales requiere restringir la ingesta de líquidos, la reducción del consumo de sal en la comida, así como de los alimentos que contienen fósforo y potasio. Todo esto conlleva múltiples du ...
salud cardiovascular
hipertensión
colesterol
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En el tema anterior veiamos dos factores de riesgo de la salud cardiovascular, ahora leeremos dos más como son la hipertensión y el colesterol. La hipertensión Qué es? Se le llama presión arterial a la fuerza que ejerce la corriente sanguínea sobre las paredes de las arterias, cuando esta fuerza se eleva por sobre los niveles nirmales se produce la hipertensión, comunmente llamada ...
Remedios Naturales
alimentos naturales para reducir la proteina en la orina
orina
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Diferentes estudios confirman que la presencia de proteína en la orina puede ser indicio de enfermedad renal, así que reducir su nivel resulta primordial. Pincha aquí para descubrir más información sobre este tema.
Nutre
Organización
Alimentos procesados
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Los hidratos de carbono son la principal fuente de energía para nuestro cuerpo. Millones de personas los consumen de manera diaria pero, ¿qué son en realidad? Sigue leyendo y descúbrelo.Qué son los hidratos de carbonoLo primero que se nos viene a la cabeza cuando hablamos de hidratos de carbono es el pan o la pasta. En realidad todos los alimentos tienen estos nutrientes, aunque en cantidades dife ...
Eulalia nos escribe el siguiente correo: "me gustaría que aclaráseis si el café verde, como el que se vende en cápsulas en los supermercados, tiene algún efecto para adelgazar, tal como se asegura en su publicidad". Para responder primero hay que explicar qué es el café verde. Este consiste en la comercialización de los granos de café, o de un extracto de los mismos, sin el previo ...
remedios naturales
acido urico
bardana
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El exceso de ácido úrico provoca artritis y gota, entre otras cosas. Si lo tienes alto, prueba estos remedios naturales que te ayudarán a controlarlo y no padecer dolores.
acelerar el metabolismo
alimentos que queman grasa
como tomar el te verde
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Descubre por qué consumir té verde es bueno para la salud y cómo potenciar el adelgazamiento a través de su ingesta. ¡Información MUY interesante!
Remedios Naturales
apio
cilantro
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En esto todos los expertos están de acuerdo: la hipertensión, mata. Estas infusiones te ayudarán a mantenerla en los niveles correctos.
alergias
autocuidado consciente
Cacao
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Hay peores días, que un día sin café.El poder de un nuevo hábito no viene soloSí. He podido sobrevivir sin y sin sufrirlo en lo absoluto. ¿Les cuento cómo?Un día de la semana pasada, cuando mi prima A. mandó por whatsapp una foto de su cafetera llena de café recién hecho, me di cuenta que llevaba justo 42 días sin tomarlo. Fue fácil sacar la cuenta porque, en febrero, me plantee iniciar una dieta. ...
Alimentacion
Nutricion
Patologias
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Combate la hipertensión a través de los siguientes alimentos y recetas. ¡Notarás la diferencia!
Alimentacion
Descubre cuáles son los alimentos de origen vegetal con mayor contenido en proteínas y apunta las recetas que podrás preparar con ellos.
general
la farmacia de dios
remedios naturales
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Consejos y tratamiento completo para mejorar la memoria
bajar de peso en una semana
dietas
adelgazar 10 kilos en una semana
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La dieta de la alcachofa es uno de los regímenes más populares entre las famosas. Y es que puedes conseguir bajar de eso de manera rápida y fácil siguiendo unos pocos pasos que la dieta de la alcachofa manda seguir. Si eres de las personas que piensa que ninguna dieta sirve para adelgazar muy rápido, estas equivocada y es por que no has probado la dieta de la alcachofa. La alcachofa en las dietas ...
Enfermedades
causas de edema agudo de pulmón
disfunción diastólica
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El edema agudo de pulmón es la situación clínica que ocurre como consecuencia de la claudicación aguda del ventrículo izquierdo en su función como bomba, lo que produce un acumulo de líquido en el espacio intersticial y los alveolos de los pulmones. El edema agudo de pulmón puede deberse a distintas casusas, pero en líneas generales viene desencadenado por un cuadro de instauración brusca o por un ...
enfermedades
eclampsia
hipertensión arterial en el embarazo
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Los trastornos hipertensivos del embarazo contribuyen en gran medida a la morbilidad y mortalidad maternas y perinatales. En la madre pueden ocasionar insuficiencia sistémica multiorgánica, incluidos insuficiencia renal y hepática, hemorragia y accidente vascular en el sistema nervioso central (SNC), edema pulmonar, desprendimiento placentario y coagulación intravascular diseminada (CID). Las comp ...
Retención de líquidos: consejos para prevenirlaSu nombre específico es edema, pero la mayoría de las personas lo conoce por su denominación más coloquial: retención de líquidos, un problema común y que genera malestar. El principal de sus síntomas es una hinchazón que se advierte sobre todo en las piernas, los tobillos y los pies, aunque también puede notarse en las manos, la cara y otras partes d ...
Salud
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoCOMO CUIDAR TU SISTEMA CARDIOVASCULAR: Infarto de miocardio 1- Concepto e importancia de nuestro sistema cardiovascular. Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte de nuestro país, fundamentalmente el infarto de miocardio y los ictus cerebrales. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud, 2015), en el año 20 ...
especias
hierbas
ingredientes en la cocina ortomolecular
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Hierbas y especias en la cocina ortomolecular Las hierbas y las especias son pequeños tesoros medicinales con las que podemos contar en nuestras cocinas. Con innumerables propiedades, dan sabor y vida a cada plato. Nunca deben faltar en nuestras despensas, ya sean secas o frescas (mejor) las hierbas aportan gran cantidad de beneficios para la salud y las especias sabrosos toques únicos.Conocer un. ...