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¿Yoga con niños? ¡Sí! Desde YOGATECA nos apuntan cinco posturas que tus hijos y tú podréis hacer juntos.
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598 ideas encontradas.
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¿Sabías que el yoga es fantástico para el embarazo? Lo hace más llevadero y te prepara para un parto más fácil y natural.
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Apunta estos ejercicios e intenta realizarlos cada vez que sientas molestias en la espalda o, a modo preventivo, al menos dos veces a la semana.
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Consejos para la vuelta al cole de nuestros peques
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Es importante que todas las niñas conozcan las señales de que su período menstrual está a punto de comenzar para que no tengan eventos desagradables.
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Información esencial para aquellas mujeres que sufren escoliosis y quieren ser madres.
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Tonifica tus glúteos y fortalece tu cuerpo con estas rutinas de ejercicios.
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Entre las vértebras hay una especie de almohadilla que amortigua los golpes que se producen al caminar o al correr. Cuando este disco se degenera aparece la hernia discal. Te contamos más.
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