autoayuda
curiosidades de psicologia
mindfulness
...
No, el mindfulness no es algo místico para gente rara, es científicamente útil. Descúbrelo
equilibrio mental
1.658 ideas encontradas.
blog
Los queremos mucho, pero a veces... ¡ay! Consejos de una psicóloga sobre qué hacer cuando nos sacan de quicio nuestros hijos
Si quieres sentirte bien después de las fiestas y que no pasen factura a tu salud, toma nota de algunas recomendaciones para sobrellevarlas de manera saludable antes, durante y después.
actualidad
Los rottweilers son perros estupendos, pero son bastante enérgicos y pueden ser agresivos cuando son jóvenes. ¿A qué edad se calman los rottweilers?
blog
Si te cuesta dormir o no descansas todo lo que deberías, toma nota de estos 11 consejos
activa
flexibilidad
arte marcial
...
Descubre cómo el Taichí y su relación con el mindfulness pueden mejorar tu calidad de vida.
bienestar
equilibrio feng shui. montse barquero
feng shui
...
Nuestra querida amiga Montse, de @Equilibrio Feng Shui, nos cuenta cuáles son los extraordinarios beneficios que aporta la meditación guiada.
Aceptación
Siente
El distanciamiento social puede hacer que te sientas aislado, nervioso o estresado. Es aquí donde entra en juego la meditación, considerada como un excelente recurso para sobrellevar la pandemia. Te lo contamos aquí.
general
ejercicios
artes marciales
...
¿Sabes en qué se diferencian el Yoga y el Tai Chi? No te preocupes, puedes descubrirlo en el artículo que compartimos contigo. ¿Con cuál te quedas?
Actualidad
Si tienes un labrador, ¿le das todo el desahogo físico que necesitan? Toma nota
Salud Mental
consejos
salud mental
Consejos para cuidar tu salud mental y asegurar una estabilidad y agilidad envidiosas a cualquier edad.
madrugar
levantarse pronto
estilo de vida
...
Aunque no te guste ese momento en que suena el depertador, mira todo lo bueno que tiene levantarse temprano. ¿A qué a partir de ahora te levantarás de un salto?
sin categorizar
estilo de vida
longevidad
...
Todos queremos vivir mucho, pero vivir bien. Estos consejos te ayudarán a una larga y saludable vida
dietas y nutrición
medicina natural
remedios caseros
...
¿Sabías que en China se cree que el ginseng cura y da equilibrio a todo el cuerpo? En este post te mostramos todos los beneficios reales que derivan de esta estupenda raíz.
marketing
Descubre cómo el ejercicio puede ser clave para afrontar el estrés laboral
Alcanzar el equilibrio en nuestra vida no es fácil, pero es posible. No te pierdas estos consejos ;)
blog
¿eres de las que odia a su ex? No eres la única, pero seguramente te sean de ayuda estos consejos de la psicóloga Patricia Sánchez
crecimiento personal
espiritualidad
alternativa
...
Descubre cómo puede serte de ayuda la cromoterapipa
loro gris africano o yaco de cola roja
Los loros yacos son animales muy inteligentes y, al estar en cautiverio, necesitan ejercitarse física y mentalmente. Estos juguetes les ayudarán.
La técnica estructural puede ser de gran ayuda