espacio entre los muslos
298 ideas encontradas.
Ejercicio: lo amas o lo odias, todos estamos de acuerdo en que si vas a dedicar tiempo a hacerlo, será mejor que aprendas cosas para mejorar tu entrenamiento y le saques provecho al máximo.
El blog COLUMNA VERTEBRAL nos cuenta todo sobre esta enfermedad: en qué consiste, cuáles son sus síntomas...
A veces no nos paramos a pensar en lo maravilloso que es el cuerpo humano, que esconde un montón de secretos y rarezas que no tenemos en cuenta. Hoy te vamos a contar algunas de estas curiosidades.
Actualmente el teletrabajo en una regla, dejando de ser una excepción. Todas estas transformaciones indiscutiblemente pueden afectar la salud mental, por tal razón es importante aprender a sobrellevar el aislamiento social.
De la mano de Esther niego, aprendamos unos movimientos y posturas para conocer mejor nuestro cuerpo y que nuestros músculos y articulaciones funcionen correctamente
¿Quieres hacer ejercicio pero te encuentras con muchas dificultades? ¿El gimnasio no está cerca, no puedes adaptarte a sus horarios y el presupuesto te queda corto?
Al igual que la ropa, los complementos pueden ayudarnos a mejorar un look o a echarlo por tierra. Te contamos qué bolso es el perfecto para ti.
Las rodillas acumulan mucho trabajo, con peso y movimiento. Tenerlas fuertes es esencial para prevenir lesiones o estar mejor si ya las tienes.
"Tienen un sabor dulce, con un toque ácido y un puntito picante de pimienta. La salsa de naranja y cebolla está mortal y le da un verdadero POUNCH!". Prueba esta receta de MARIANA MARTINEZ. COCINA Y CASA.
Son las personas de entre 30 y 60 años las más propensas a sufrir dolor lumbar. Si es tu caso, sigue leyendo...
La zona de la ingle es especialmente propensa a oscurecerse, lo que hace un efecto muy feo. Estos remedios que te puedes aplicar en casa ayudarán a recuperar el tono más claro
Existen 5 hábitos que te pueden ayudar a prevenir y reducir la celulitis, solo debes ser constante, tener paciencia y ponerlos en práctica, ¡aquí los tienes!
¿No te apetece o no puedes ir al gimnasio? ¡Lucha contra la celulitis en casa gracias a estos ejercicios!
Te apuntamos siete fantásticos y sencillos consejos para fortalecer las rodillas día a día y evitar lesiones. ¡Toma nota!
El dolor punzante en el área de la ingle se llama dolor por pulbagia, y a veces ocurre en el embarazo. Veamos cómo evitarlo
Al reanudar el ejercicio físico de forma paulatina te sentirás bien. Te contamos cómo hacerlo.
No todos los ejercicios para glúteos y piernas en casa dan resultados, ya que según la necesidad que tengas es imperativo que realices un entrenamiento en particular, como ´lso que te proponemos aquí
CocinaVioleta te enseña a preparar el típico cocido madrileño ayudándote de la olla rápida o exprés. ¡Más fácil e igual de rico!