¿Quieres perder peso, dormir mejor, estar más atractivo, vivir más tiempo y tener mejor calidad de vida? Desde OPERACIÓN BIKINI nos proponen reto para conseguirlo.
excusas malas
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El miedo es una sensación inherente al ser humano, una reacción primitiva, instintiva e, incluso, necesaria. El problema es cuando este nos paraliza... Por eso, es importante aprender a gestionarlo.
¿Quieres adelgazar?, ¿de verdad? Entonces cambia esos hábitos nocivos que impiden el éxito y apunta recetas como este delicioso milhojas de berenjena.
No hay excusas que valgan, para cuidar la alimentación tenemos que comer verduras sí o sí. ¡No te pierdas estos trucos y disfruta de la vida sana!
Toma nota de estas inspiradoras imágenes de novios de invierno, esta vez, en la nieve ¡Te encantarán!
Descubre qué alimentos debes tomar tras el entrenamiento diario para reponerte rápidamente.
Si te estás preguntando si realmente estás alimentado bien a tu perro, hay 10 señales de alarma que te pueden indicar que no lo estás haciendo correctamente. ¡Pon atención a estos consejos!
"Vamos a enumerar las acciones que NO hay que cumplir para engañar a la otra persona".
Gracias a los consejos de CELIA GÁLVEZ de NARADIET conseguirás comer sano. ¡Enhorabuena, estás más cerca de conseguir tu objetivo de peso!
La reina Letizia Ortiz, Kate Middleton y hasta kim kardashian ya usan algunas prendas y complementos de firmas accesibles
¿Quieres ponerte en forma sin salir de casa? Aprende a fortalecer tus abdominales fácilmente.
"Otra receta para agasajar a nuestros niños con un desayuno o merienda caseros. Estas magdalenas se hacen en poco más de 40 minutos entre la preparación y el horneado, por lo que no hay excusas para no hacerlas". Por ATRAPADA EN MI COCINA.
¿Qué os parece montar una mini zona de lectura en el cuarto de baño? ¡El debate está servido!
Si no haces compost puede que sea porque aún crees alguno de estos 5 mitos. ⬇⬇ ¿Es así?
Sin duda, se avecinan curvas para nuestra línea –nunca mejor dicho– y más de uno se las ve y se las desea para no acumular kilos. Si te has propuesto que de una vez por todas este año no subirás de peso, toma nota de estos consejos.
¿Sabías que el cactus mantiene la mala energía lejos de casa? 5 plantas que te ayudan a atraer la suerte.
Estas son las características que definen a las relaciones amorosas tóxicas. Si es tu caso, deja ir y sal de la misma tan pronto como sea posible.
Trucos para aumentar tu autoconfianza de una vez por todas. ¡Eres la/el mejor!
Todos deseamos ser felices en esta vida, sin embargo, hay circunstancias que nos lo ponen bastante difícil. En el siguiente post, descubrirás 5 reglas básicas para empezar a sonreír.