fructosa
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aguaturma
alcachofas
alimentos de temporada
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Todo lo que necesitas saber antes de consumir tupinambo (incluye receta de sopa con otros superalimentos).
Consejos Coherentes
Muchos dulces y barritas bajos en carbohidratos o destinados a personas diabéticas, contienen edulcorantes a base de fructosa y polialcoholes que pueden digerirse parcialmente y absorberse en el torrente sanguíneo.En una revisión de más de 40.000 productos en una gran cadena de supermercados canadiense, el 66 % de los productos contenían al menos un azúcar añadido. Esto es importante porque los pr ...
Vivir sano y feliz
cantidad de fruta
cuanta fruta se puede comer
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A pesar de que la fruta sea de los grupos de alimentos más saludables, hay que consumirla de esta manera para potenciar sus beneficios (sobre todo si se pretende adelgazar). Te lo cuenta Maricarmen de 'Mi nueva dieta'.
Salud En General
Te contamos porque el azúcar es el responsable de esos kilitos de más. ¿Habéis conseguido reducir su consumo?
recetas aplv
salado
sin frutos secos
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El tomate frito es esencial en infinidad de platos, ¿verdad? Aquí verás cómo hacerlo casero, sano y delicioso, paso a paso.
consejos de salud
dietas y nutrición
nutrición y dietética
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Actualmente se busca una alimentación equilibrada y sostenible, donde los productos 'artificiales' habituales se sustituyen por otros más naturales como el sirope de agave. Pero ¿qué hay de cierto en ello?
Adelgazar sin contar calorías
banana
comer fruta engorda
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Muchos dietistas recomiendan no comer fruta cuando se está intentando bajar de peso, pero qué hay de cierto en esta afirmación. Maricarmen de @minuevadieta resolverá todas tus dudas en este revelador artículo.
Cuidados de salud
Naturmarket
blog de naturmarket
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Todos son dulces al paladar, pero estos carbohidratos no son iguales. Estas son las principales características de cada uno de ellosAzúcar, fructosa, sacarosa, monosacárido, carbohidrato… El mundo del dulce, tan agradable al paladar, no es tan amigable a la hora de distinguir entre los diferentes tipos de azúcar que existen. A pesar de que entre ellos se recogen semejanzas, las variables que los h ...
bajo en fructosa
brócoli
intolerancia a la fructosa y sorbitol
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¡Hola!Como os dije hace unos días Adrián además de sus alergias tiene intolerancia a la fructosa y sorbitol por lo que nos toca volver a adaptar recetas después de las recomendaciones de su nutricionista.Volvemos a adaptar menús con las indicaciones del especialista, intentando hacer magia en la cocina.De ahí esta receta, pasta (también puede ser arroz) con brócoli (unas de las verduras que nos de ...
salud y nutrición
fruta
El consumo habitual de frutas es muy recomendable, pero no debemos olvidar que, debido a su fructosa, no todas son aconsejable para las personas diabéticas.
azucar
sacarina
fructosa
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¡Hola! Comparto con vosotros en este día de Reyes, mi último artículo de eslaSalud.com. ¡Un abrazo! Consumir más azúcar del necesario produce un efecto devastador en el organismo, y más si se combina con una vida sedentaria. A continuación cito algunas de las tantísimas formas que el azúcar tiene de destruir tu salud, pues si bien tiene muchas virtudes, tamb ...
Sin categoría
No dejes de probar la delicia de tarta de queso que te recomiendan en este post, con una cobertura de toffee irresistible.
bajar de peso
consejos
dieta
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¡No te rindas! Cambia tus hábitos y pierde peso. Además, estos trucos te ayudarán también a conseguirlo.
alergias e intolerancias
dietoterapia por patologías
Gran cantidad de personas sufren de intolerancias alimenticias, y los síntomas no se muestran simplemente en la digestión, mira todas estas reacciones que, aparentemente, no tienen nada que ver con ella
dietas y nutrición
candidiasis
chufa
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Hoy os hablamos de la chufa, tubérculo del cual sale la horchata, tan rica en verano… Tiene propiedades muy buenas y si sigues leyendo podrás descubrirlas: La chufa es el tubérculo comestible que proviene de la planta herbácea Cyperus esculentus, es de color marrón por fuera y amarillento por dentro. Su uso más conocido es para hacer horchata, pero también se puede comer seca, asada o ...
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salud
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Los alimentos procesados no te convienen, pero estos cuatro son los que verdaderamente no deberías consumir nunca según OPERACIÓN BIKINI.