gente positiva y tristeza
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risoterapia
terapia de la risa
psicología
Información sobre la risoterapia. ¿Alguna vez te has planteado asistir a un taller de risoterapia? Te contamos en qué consisten y qué beneficios aportan a la salud.
Psicologia
consejos
tristeza
Algunas veces la tristeza es causa de nuestra propia forma de manejarnos o de pensar, especialmente si se prolonga demasiado en el tiempo. En este articulo te contamos cuáles son las mejores maneras de aliviarla cuando se manifieste.
psicología
depresión
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Existen algunas diferencias entre lo que se considera tristeza y 'caer en una depresión'. Aprende cuáles.
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¿Sabes que con tus pensamientos generas atracción? Por eso es esencial que tú seas quien los maneja-
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No solo mejora tu estado de ánimo, sino que ayuda a tu corazón, a tu tensión...
Autoayuda
Controla tus impulsos y transmite tan solo aquellas emociones que quieras. ¡Que las emociones no te controlen a ti!
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¿Quién no desea ser un poco más feliz (o simplemente serlo) en la vida? No os perdáis estos consejos que os ayudarán a conseguirlo.
Educación emocional
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''«La niña y su mochila» es un libro de Malu Barnuevo dirigido a niños y niñas a partir de 3 años. Una propuesta de la Editorial Bruño que nos habla de la carga emocional que cada uno de nosotros llevamos a cuestas.''
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Estos 20 consejos te ayudarán a superar momentos difíciles en los que la felicidad parece tan lejana. ¡Tú puedes!
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Así de fuerte es la afirmación: sin caricias y mimos ¡¡podríamos morir!! Que necesario es el contacto humano, y más ahora con tanta tecnología y una pandemia tan frustrante.
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Todos deseamos ser felices en esta vida, sin embargo, hay circunstancias que nos lo ponen bastante difícil. En el siguiente post, descubrirás 5 reglas básicas para empezar a sonreír.
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¿Eres capaz de valorar lo bueno de los demás? Esto tiene que ver con la generosidad y con la valoración personal de nosotros mismos. ¡Averigua por qué es importante apreciar lo positivo del resto!
Después de la jubilación, en muchos casos, llega un proceso de adaptación dominado por la tristeza y la desorientación. ¡No estás solo!
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Descubre cómo a través del ejercicio podrás mejorar el estado de ánimo de manera efectiva.
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No dejes que los problemas económicos puedan contigo, supera el bache y sé más feliz que nunca. Te ayudamos a conseguirlo.
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Las mascotas nos hacen sentir bien, pero su beneficio es mucho más profundo. Descubre cómo nos ayudan
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Una reflexión que pretende dinamitar la errónea asociación entre ser sensible y empatizar con el dolor o desidia ajena y ser un 'debilucho/a'.
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Según la Ley de la Atracción, cualquier cosa que pienses y sientas con intensidad se verá reflejada en diversas situaciones, personas o emociones.
Si existe algo que nos impida vivir son los miedos. Ser valiente consiste en superar nuestros miedos. ¡Descubre cómo deshacerte de ellos en este post!