Muchas personas se han obsesionado con las grasas, más bien con la ausencia de las mismas. En el siguiente post, os contamos cuáles son los niveles adecuados que debéis consumir.
grasas esenciales
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¿Crees que los aceites solamente se pueden emplear en pieles secas? ¡Estás muy equivocad@! Existen algunos MUY beneficiosos para las pieles grasas. ¡Mira, 'El Balcón Verde' te cuenta cuáles!
Dieta para mujeres. ¿Eres mujer? Entonces el post que compartimos te interesará. Gracias a él podrás saber qué alimentos no pueden faltar en tu dieta para llevar una vida saludable y prevenir problemas de salud.
Desde el blog de APOTECA VERDE nos dejan este remedio natural para combatir la caspa.
Aquí tienes unos consejos, y un remedio incluido, para mantener a raya el temido colesterol
Qué son los ácidos grasos esenciales y cómo tomarlos naturalmente
Información de utilidad sobre los tipos de grasas
Apoteca Verde nos trae una receta con la que podremos disimular las cicatrices superficiales.
¡Dale brillo a tu cabello! con esta receta casera, se acabó el tenerlo apagado.
Si tu cabello tiende a graso, controla ese exceso de sebo con esta receta.
Si tienes la piel grasa, este tratamiento natural está pensado para ti.
Esta es la información más completa que encontrarás en la Red sobre el omega-3 y nos llega de la mano del blog 'Nutri en Línea'.
Si tu cabello tiende a ser graso, tienes que probar este truco natural muy fácil de hacer. ¡Recupera la soltura de tu melena!
Descubre todo lo que el aceite de coco te puede aportar. ¡Tiene propiedades que ni imaginabas!
Las plantas y flores no solo pueden ayudar a cuidar nuestra piel, sino que algunas son altamente efectivas para tratar problemas de acné, manchas, rojeces... ¡Te lo contamos aquí!
La alimentación es tan importante que también repercute en la salud cerebral. Y lo hace de la siguiente manera...
Descubre todos las propiedades que el salmón apora a tu salud y a la de tu familia si decidís consumirlo.
Cada vez buscamos productos más naturales para nuestra rutina de belleza diaria. ¡Los aceites son grandes aliados para estos casos! Estos son los más populares.
Descubre las propiedades de los nabos y apunta una deliciosa receta para prepararlos.
Los ácidos grasos esenciales (el ácido omega 3 y el ácido omega 6) son ácidos poliinsaturados que nuestro cuerpo no puede sintetizar por sí mismo y tiene que adquirir mediante la dieta.Son vitales ya que tienen funciones muy importantes como entrar en la composición de las membranas celulares, posibilitar la conexión entre las neuronas, presentar propiedades antiinflamatorias (alivian la artritis. ...