hipocampo
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cannabis
cannabidiol
cbd
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Conocemos ya el CBD, pero ¿sabes qué es el CBC? También procede del cannabis. Descubre sus propiedades
Salud
Una caminata matutina o trotar durante 20 o 30 minutos te brindarán muchos de los mismos beneficios que obtienes al ir al gimnasio, por una fracción de su coste. Solo necesitas invertir en unos zapatos cómodos para caminar o trotar. ¡Unas pocas vueltas alrededor de tu urbanización pueden hacer maravillas en tu vida!
Autoconciencia
Autoconocimiento
Cerebro
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Según un estudio, las personas que son físicamente más activas tienen una mejor función cognitiva. Descubre más en este artículo.
alimentación y recetas saludables
curiosidades
la salud natural
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Según nos vamos haciendo mayores, nuestra memoria empieza a fallar. Para que esto no pase, estas 5 plantas nos ayudarán a mejorarla.
Salud
¿Sabes qué te aportan los ronroneos de tu gato? ¡Descúbrelo aquí!
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mente concentrada
memoria y concentracion
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En este post te hablaré de remedios caseros que te ayudan a mejorar la salud de tu memoria y te facilitarán la concentración.
Curiosidades
consecuencias falta de sueño
deuda del sueño
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¿Cuánto sueño debes? ¿Sabes que hay problemas difíciles de superar si no duermes lo que debes? Lee y verás
salud natural
¿Sabías que puedes aumentar tus células madre de manera natural? Es una maravilla para luchar contra el envejecimiento y muchas enfermedades.
nutre
Aprovechando que en estas fechas el consumo de alcohol se eleva, vamos a ver de qué forma afecta su consumo a nuestro cuerpo. Recuerda: ¡cuanto menos, mejor!
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Descubre los beneficios del silencio, bálsamo de bienestar.
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tomar el sol
Tomar el sol puede tener efectos muy beneficiosos para nuestra salud o, por el contrario, puede causarnos daños irreparables, todo depende de cómo sea nuestra exposición a la radiación solar.
Nos pasamos la vida aprendiendo cosas nuevas pero muchas veces nos olvidamos de la importancia de revisar lo que conocimos y quizás ahora se quedó obsoleto.El inconsciente tiene cuatro características fundamentales que favorecen su utilidad y son las siguientes:Para el inconsciente, simbólico y real son equivalentesPara el cerebro, imaginar es un acto similar a llevarlo a cabo. De hecho, se activa ...
sin categoría
Bacopa monnieri es una planta muy conocida en la medicina ayúrveda y se emplea como tónico estimulante cerebral. Más información, de la mano de 'Bestmelab'.
Ciencia
hipocampo
hombres
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Una investigación de la Universidad Rosalind Franklin de Medicina y Ciencia (Illinois, EEUU) ha desmentido la creencia generalizada de que el hipocampo es mayor en las mujeres que en los hombres.Lise Eliot, profesora asociada de neurología en la Facultad de Medicina de la universidad, dirigió un equipo de estudiantes en un meta-análisis de volúmenes del hipocampo medidos con resonancia magnética,. ...
vida sana y fitness
cerebro
neurogénesis
Contrariamente a lo que se pensaba hace algunos años, el sistema nervioso central adulto es capaz de generar nuevas neuronas, algunos de los cuales están integrados en los circuitos funcionales y que parecen ser esenciales para los procesos tales como la memoria y el aprendizaje. Promoviendo la neurogénesis a través del ejercicio aeróbico sostenido puede ser posible aumentar la reserva de ...
Ciencia
cerebro
estresado
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Esto ocurre en tu cerebro cuando estás estresado. El estrés puede ser provocado por varios motivos: presión de trabajo, problemas económicos, exámenes, enfermedades, o un poco de todo.El estrés se vuelve crónico cuando este tipo de problemas siguen durante un largo periodo de tiempo. Muchas veces el estrés crónico afecta una parte del cerebro denominada hipocampo (la sede de la memoria). El hipoca ...
PERDER PESO
SALUD
dormir poco engorda
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No dormir las ocho diarias no solo que sintamos más cansados sino que podamos engordar más.