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Deporte
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bienestar
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Haz de 2018 el año en que consigas tu objetivo y lo mantengas saludableEl 1 de Enero de cada año, la gente de todo el mundo empieza el nuevo año lleno de motivación por cumplir su propósito de lograr un cambio. Sin embargo, si avanzamos rápidamente dos meses hacia delante, muchos hemos vuelto a los viejos hábitos y perdido de vista lo que intentábamos conseguir. Hagamos que este añ ...
Diabetes
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Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
Consejos Coherentes
La grelina es una hormona que controla tu apetito y la sensación de saciedad cuando comes. ¡Tenemos mucho más que contarte!
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QUE DEPORTE DEBES PRACTICAR SEGUN TU EDAD Y PESO
consejos y trucos
deporte y actividad física
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¿Puedes practicar deporte si eres diabético? ¡Pues claro! Resuelve esta y otras dudas en este post.
obesidad
grasa corporal
obesidad mórbida
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Ya mencionábamos en el artículo anterior titulado "Obesidad, almacenar grasa para el hambre que nunca llega", sobre como el organismo está diseñado para convertir los alimentos en grasas, eso a nuestros antepasados que les costaba conseguir alimento y pasaban largos tiempo de hambruna, les era muy beneficioso, pero en la actualidad que nuestro cuerpo sigue trabajando a igual diseño, y an ...
Salud
entrenar perros
pasear perros
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Pasear con nuestros perros nos ofrece multitud de beneficios. Aquí vemos cuáles son...
dietas y nutrición
obesidad
consecuencias de obesidad
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La obesidad es la acumulación de un exceso de grasa en el cuerpo, que origina alteraciones orgánicas. Te contamos todo lo que necesitas saber.
Preguntas Frecuentes
Muchas personas no saben por donde empezar con la dieta, y aquí recopilo unos breves consejos para llegar al éxito.Lee uno de los libros del método Dukan: " No consigo adelgazar" o " Método Dukan Ilustrado". La lectura del segundo es más rápida,actual y esquemática, el otro es más teórico y denso.La dieta es hiperproteica, baja en hidratos de carbono, en las dos primeras fases propiamente de adelg ...
Bajar de Peso
Consejos
Salud y Vida
Si te vas de vacaciones o estás recién llegando de unos días libres entonces seguro querrás saber cuales son los 12 consejos para adelgazar que tenemos para ti.La vuelta a la rutina pasa también por comprobar los resultados de los excesos del verano en nuestro cuerpoEn fullmusculo.com hemos dado unos cuantos tips de cómo adelgazar con dieta y ejercicio, así como también de cómo reducir esos cauchi ...
Básculas de baño Xiaomi - guía de modelos ¿Cuál me compro? Hogar › Básculas de bañoXiaomi saca al mercado decenas de móviles cada año. Desde mi punto de vista, son demasiados. Además, es un lío porque a veces mezclan sus gamas o tienen un nombre diferente en China que en el resto del mundo.Pues con las básculas de baño también pasa algo parecido. Bueno no tan grave ni mucho menos. Xiaomi tan solo ...
Dieta keto
dieta
Hoy no voy a escribir ninguna receta. Quiero hablaros de mi problema de sobrepeso y como he conseguido perder 8 kilos con dieta keto y ayuno intermitente ¡en 6 semanas!Los que me conocéis, sabéis que llevo años con un sobrepeso considerable… Vamos, que la báscula me dice que tengo obesidad tipo 1 según mi IMC. Tras tres embarazos con su respectivos partos, mi cuerpo ha cambiado mucho. Ad ...