A veces nos cuesta contener la ira y el enfado y ¡explotamos! Bueno, podemos tomar el control. Estos consejos nos ayudarán
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En ocasiones, suele suceder que nos enojemos y llegamos a sentir ira, esto es algo común. Pero cuando los episodios son muy repetitivos y ocasionan daños o afectan a otras personas a nuestro alrededor, es fundamental aprender cómo aplacar la ira
La ira es un problema que mucha gente sufre en el mundo, con consecuencias más allá de lo psicológico, porque también repercute directamente en el ritmo cardíaco, la presión arterial y otros aspectos de la salud humana. ¿Cómo controlarla?
Almacenar ira solo genera un circulo vicioso de estrés, tristeza y ansiedad. Descubre estas 11 vías para liberarla de forma consciente y eficaz.
''Creo que pocas cosas pueden ser más emocionantes para un peque en familia que esperar la llegada de un hermanito''
'Tarde para la ira', dirigida por Raúl Arébalo, fue la ganadora de los permios 'Goya 2017' y el 'Forqué' a mejor película. ¿Qué te ha parecido?
La ira es irracional y casi nunca podemos escapar a ella, pero si podemos aprender a controlarla.
Consejos para aprender a manejar el enfado y ser más tolerante.
La ira es una reacción natural, pero peligrosa, más aún cuando se usa en una relación de pareja. Aprende a controlarla
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Muy extendido por todo el Mediterráneo, el tomillo es una hierba aromática vivaz que sirve para dar sabor a gran cantidad de platos.
El toxoplasma gondii podría estar relacionado con los ataques de ira en humanos. ¡No te pierdas este estudio!
Si hay algo que realmente nos trae de cabeza y nos provoca tantas alegrías como sinsabores es nuestro mundo emocional. Este post te ayudará a gestionar mejor tus emociones.
Las rabietas y la agresividad en los niños son un tema complicado de tratar sin que el estrés nos supere. A continuación tienes 10 tips que te ayudarán a lidiar con ellas.
Una obra de arte, ganadora del Premio Pulitzer en 1940 es lo que nos recomienda hoy El club de la lectura. ¡Muy recomendable!
Descubre qué vas a ver (si aún no lo has hecho) (sin spoilers) en dos de las películas triunfadoras en los pasados premios Goya.
Un cuento que nos invita a reflexionar sobre los efectos de los gritos sobre nuestros hijos.
La ira es un sentimiento muy arraigado en esta sociedad, y no es más que energía bloqueada de algo que percibiste como cierto y cada vez que te enfadas evocas el momento o evocas las palabras que se te dijeron en su día...Cuando somos pequeños hasta los 6-7 años aproximadamente, todo, absolutamente todo lo que te pasa, las miradas o comentarios que se te hicieron o incluso cuando veías como te mir ...
Teresa Romero ha pedido una indemnización de 150.000 euros por daños morales. El dinero de la posible indemnización iría destinado a asociaciones protectoras de animales. ¡Gran corazón!