Evita el sobrepeso y adopta una alimentación saludable y sostenible con estos consejos.
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Todas estas pautas te permitirán hacer una compra de alimentos inteligente, saludable y sostenible, cambiando hábitos de compras y romper con aquellos malos hábitos alimenticios que solo perjudican tu salud.
En muchas recetas de repostería especialmente verás ese ingrediente: el ghee. Descubre en este post qué es exactamente y cómo puedes hacerlo en casa de forma fácil.
En la alimentación, en el transporte, en el consumo... Descubre cómo reducir tu huella ecológica.
Os mostramos un listado de alimentos prohibidos para personas que padecen candidiasis, pues son opciones que nutren al hongo y lo ayudan a reproducir aumentando así la infección o, por lo menos, impidiendo que esta desaparezca.
RECETARIO SANO nos cuenta cómo elaborar una versión vegana de las torrijas para esta Semana Santa.
Cómo hacer kéfir de agua. Descubre cómo hacer paso a paso esta bebida probiótica gracias al blog Armonía Corporal. Toma nota.
El organismo humano necesita mínimas dosis de componentes químicos (yodo, hierro, cromo...) para poder llevar a cabo muchos de sus procesos naturales. Para ello, es necesario ingerir ciertos alimentos animales y vegetales.
El menú de las personas crudiveganas por lo general incluye frutas frescas y crudas o secas y deshidratadas con procesos naturales, germen de trigo, nueces, cereales, semillas y miel.
No te pierdas este estupendo y completo contenido sobre la elaboración de compost. ¡Tus plantas lo agradecerán!
Una alimentación equilibrada con predominio de alimentos biológicos aportará la energía, vitaminas y minerales para mejorar la calidad de vida de las personas con fibromialgia, además de evitar complicaciones propias de este trastorno.
Aquí tienes una completa guía de alimentación para embarazadas. Es un momento muy especial en que hay que cuidarse, ¡pero no comer por dos!
¿Tienes problemas de estreñimiento? Entonces apunta estas recetas. ¡Notarás la diferencia!
Descartes definía la glándula pineal como "el punto de conexión con nuestro yo superior". Si la activas correctamente, te sentirás mejor; de lo contrario, podrás desarrollar estrés, depresión, fatiga, insomnio... y otros muchos trastornos.
Te mostramos la receta detoxificante y depurativa por excelencia. Además, posee un sabor ácido y contundente que, estamos seguros, te encantará.
No te pierdas los remedios naturales que compartimos y que te ayudarán a expulsar la mucosidad.
Cada día más personas se pasan al mundo vegetariano o vegano. Pero ¿es saludable realmente? Bueno, hay que tener en cuenta ciertas pautas ⬇
Si buscas un plato para sorprender en Nochebuena, esta receta del blog ORIELOS KITCHEN. RECETAS SIN LACTOSA es justo lo que necesitas.
Esta premisa os permitirá tener dientes sanos y fuertes, resistentes al ataque de bacterias, evitando así la formación de caries dentales. El deterioro de vuestra dentadura también puede ocasionar otras enfermedades.