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Si las legumbres te encantan pero has dejado de consumirlas por los gases que producen, déjame decirte que hay 7 trucos infalibles para que esto no ocurra. ¡Descúbrelos!
legumbres para que sirven
1.025 ideas encontradas.
ADAPTACIONES CULINARIAS te regala este plato de cuchara. Se prepara con leche de coco, ¿vas a perderte la oportunidad de probarlo?
apto para celíacos
Cuaresma
hortalizas y verduras
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Menudo descubrimiento ha sito esta boloñesa de lentejas. Está para chuparse los dedos y tiene un sabor muy exquisito. Aquí tienes la receta
internacional
vegetariano-vegano
aperitivos-entrantes
El falafel suele ser de garbanzos, pero aquí tienes la receta de la versión de lentejas
Carnes
Cocina árabe
Fideos
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Una sopa que lo tiene todo y, encima, está buenísima. No dejes de probarla. Te dan la receta desde el blog MARTUKA-
primeros platos
legumbres
¿Comes legumbres a menudo? Es importante que no falten en tu dieta. Aquí tienes 5 recetas diferentes para que las incluyas.
Pastas y Arroces
Recetas
Recetas para bebés
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El cuscús o cous cous son pequeñas perlas de masa hechas con sémola del mismo tipo de trigo que le da a la pasta su forma y textura, y que es tan sumamente rico en nutrientes.
pasteles salados
quiche
recetas sanas
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en esta receta aprenderás a preparar el quiche de puerro, queso y jamón cocido, desde la masa hasta el relleno, explicado fácilmente
recetas de primeros
ensaladas
entrantes
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Una propuesta perfecta para comer legumbres en verano que nos apuntan desde el blog LA CAZUELA VEGANA.
Guisos-ollas
legumbres
Salado
Un guiso de los clásicos: judías pintas al vino pinto, un plato rico de legumbres que nos propone MANDARINAS Y MIEL.
Comida española
Comida Tradiciónal Murciana
Menú equilibrado
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Un guiso de estos tradicionales, de los de toda la vida, que no podemos dejar que caiga en el olvido... Potaje de acelgas murciano, de MARIVÍ EN SU COCINA.
Nutrición
Terapias
fuentes alimentarias
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Un buen repaso a las vitaminas que necesitamos consumir para estar bien saludables.
alimentos e ingredientes
legumbres
verduras y hortalizas
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4 recetas de ensaladas de legumbres. Compartimos en este reportaje 4 recetas diferentes de ensaladas con legumbres para que las disfrutes más allá de guisos calientes.
segundos platos
legumbres
garbanzos
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Y no son los tradicionales guisos que se suelen preparar con ellas. Ha reunido en este post las recetas la autora del blog HOGAR Y OCIO.
ingredientes
primeros platos
Alubias y garbanzos son las legumbres protagonistas en las recetas que ha recopilado en este post la autora de blog DULCEDELIMÓN.
dieta sana
nutrición
obesidad
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No te pierdas este completo reportaje donde te apuntamos consejos diversos para prevenir la obesidad infantil, incluyendo pautas de alimentación y algunas recetas.
naranja
cupcakes
lomo a la naranja
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Ejemplos de recetas con naranja. Desde el blog Cocina de una bancaria estresada compartimos varias recetas que tienen un toque especial... ¡de naranja! No te lo pierdas. Vía https://www.facebook.com/CocinaDeUnaBancariaEstresada
recetas de primeros
legumbres
Un plato típico de Segocia cuya receta comparten desde el blog Recetas de una gatita enamorada.
ENSALADA
Dale una oportunidad a las legumbres en ensalada. Empieza probando esta sensacional ensalada del blog SWEETS TO MY SWEET HOME.