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Este pudding de semillas de chía no solo aportará los nutrientes y energía necesarios para cargar las pilas, además está delicioso.

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Mira cómo combinan en MI RECETARIO POR ELENA PILAR la quinoa en una ensalada. ¡Con manzana caramelizada!

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Hay desayunos saludables y después están estas 5 opciones con avena: ¡no puedes perderte estas recetas!

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EL SABROSISTA nos trae esta receta con la que triunfar comiendo o merendando en la piscina. ¡Descubre el resto de ingredientes y termina de sorprenderte!

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Ensalada con bonito y una vinagreta de lima. Apunta esta sensacional ensalada que ha compartido con nosotros la autora del blog Anna Recetas Fáciles.

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Descubre qué recetas ha recogido en este post la autora del blog ANNA RECETAS FÁCILES.

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El picoteo no tiene por qué ser perjudicial para nuestra salud. Aquí tienes una buena colección de aperitivos saludables... y ricos, claro.

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Según esta corriente, cuanto mayor es la proporción de los alimentos crudos en nuestra dieta, más saludable seremos. ¿Quieres saber cómo?

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¿Y por qué mágica? Porque la forma de elaborar esta exquisita tarta de manzana caramelizada es tan extraordinaria que no te lo creerás =)

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¿Sabes que puedes hacer yogur usando un horno o con un deshidratador? No, nos hemos vuelto loc@s. Te explican cómo puedes prepararlo con esos electrodomésticos, y de otras formas más desde el blog EVA MUERDE LA MANZANA. Anímate a experimentar y a preparar tu propio yogur.

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¡Menuda maravilla de tarta de manzana que nos traen desde el blog COOK THE CAKE! No dejes pasar la oportunidad de prepararla. ¡Te va a enamorar!

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Descubre con esta receta de granola la manera perfecta de tener tus propios cereales caseros en casa, ¡muy ricos y sin aditivos!

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En algunos países estáis en pleno verano. Estos son algunos consejos para alimentar a vuestros perros.

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Si eres celíaco, sabrás que organizar un viaje fuera de tu país no es fácil, así que estos consejos te vendrán muy bien. ¡Apunta!

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Dale un toque diferente a un solomillo preparándolo como lo hacen en el blog De Sucre i Sal: envuelto y acompañado de salsa de pasas.

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Unas galletas saludables y perfectas para llenarse de energía en el desayuno. Una propuesta de DULY'S KITCHEN.

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Ni 1, ni 2 ni 3... ¡6 opciones naturales para decir adiós a las hemorroides! ¿Por cuál empezarás?

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Crear ensaladas sabrosas en 3 pasos. Elabora una ensalda sana ¡pero sana de verdad! No pases por alto estos consejos.

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Disfrutar de un delicioso postre después de una rica comida es un lujo que dejamos de lado cuando queremos cuidar nuestro peso. En el blog Baja de peso YA México nos dan la solución compartiendo seis deliciosas recetas light de postres. ¡No te lo pierdas!

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Cómo prepararse para una competición. Sabemos que muchos de vosotros competís y que tenéis muchas dudas sobre qué podéis o debéis comer o beber antes de la competición. Resolved vuestras dudas en este post.