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La lavanda, además de oler bien y ser muy bonita, tiene beneficios para nuestra salud.
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No te pierdas estas consideraciones acerca de los masajes en el embarazo: aprende por qué deberías hacértelos tú también.
Cuando se tiene sobrepeso, la papada es uno de las primeras consecuencias, pero no siempre es por ello. Muchas personas, más mujeres que hombres, ven cómo la papada hace acto de presencia en su vida pese a tener el peso correcto. En este vídeo verás cómo aplicarte tú misma unos masajes, además de unos ejercicios, que te ayudarán a acabar con ella para siempre.
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COSITAS CON MESH nos cuenta toda la verdad sobre los masajes reductores para adelgazar.
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¿Has probado los beneficios de los de los masajes con piedras calientes o has escuchado hablar de ellos? Hoy te contamos cuáles son sus bondades.
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Nada mejor que un buen masaje, utilizando las técnicas adecuadas, para reducir el estrés que nos provoca el trabajo. ¿A qué estás esperando? ¡Anímate a probarlo!
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Si alguna vez te han hecho un masaje, quizá te has preguntado por qué tras unos minutos vuelves a sentir tensión y estrés. La respuesta está en el propio tratamiento. Descubre en qué consisten los masajes holísticos y accede a un nuevo nivel de bienestar.
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La tendiditis es un problema muy común al que podemos poner solución con nuevos hábitos.
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En solo cuatro minutos que realices los siguientes masajes, sentirás alivio en esas zonas de tu cuerpo donde lo estés aplicando, es el estrés que se acumula en la espalda, hombros y cuello que se te libera.Toma nota, que en el siguiente vídeo se te explica detalladamente como aprender a realizar masajes para esas zonas.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.
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Baños relajantes. El estrés es muy común en la vida de cualquier persona y para que no te sientas tan nervioso, te presentamos una increíble forma de relajarte: un baño con aceites. Aquí te decimos cómo hacerlo de la mejor manera.
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¿Has comenzado a notar algo raro en tu espalda? ¿Te han comentado que tienes algo de chepa? Apunta estos ejercicios para evitar su aparición.
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Las tortícolis provocan un dolor intenso en la zona de los músculos cervicales. En este artículo te contamos cuáles son sus causas comunes y los mejores métodos para aliviar o eliminar las molestias.