No te olvides de ejercitar las pantorrillas, ¡son una parte muy importante de la pierna!
medios de elevacion
453 ideas encontradas.
Aunque no lo creas, España está llena de Castillos y Fortalezas espectaculares. Aquí tienes algunos ejemplos.
Todas (y todos) queremos tener unos buenos glúteos, pero ¿qué parte hay que entrenar? ¿Cómo?
Nada como una buena alimentación para evitar la acumulación de grasa en las células del hígado, evitando lesiones o síndromes metabólicos como la hipertensión, la diabetes, la obesidad... ¡Te lo contamos todo!
Con este artículo podrás aprender a identificar cuándo se sabe que se ha producido una lesión de rodilla y cómo será el proceso de recuperación tras su diagnóstico por el médico.
¿Quieres tonificar tus abdominales? Entonces anímate a probar estos cuatro ejercicios que compartimos.
Todos los vendedores que desarrollan sus actividades en Internet conocen la importancia que tiene el hecho de que un visitante se vea seducido
Trabajo intensivo de ejercicios genéricos orientado a la reducción del exceso de grasa corporal.
Maricarmen, del portal 'Mi Nueva Dieta', te cuenta por qué lo que has escuchado hasta el momento sobre las meriendas probablemente se trate de un bulo que te impide adelgazar.
Las enfermedades del riñón se caracterizan por una reducción rápida y pronunciada en la tasa de filtración glomerular (GFR), por lo general con disminución del gasto urinario.
Tener un abdomen marcado y plano es una de las metas más comunes para los hombres, y es que a muchas mujeres les resultan irresistibles unos oblicuos bien marcados. ¡Descubre cómo conseguirlo aquí!
Te contamos cómo tonificar los glúteos y tenerlos más "contundentes"
Si sufres de hipertensión, has superado los 50 años y quieres mantenerte en plena forma, sigue leyendo...
Los implantes dentales han demostrado ser una de las mejores opciones para pacientes edéntulos, desdentados parciales y con dientes unitarios. Pero ¿cuáles son las técnicas quirúrgicas empleadas para su colocación?
La temperatura media de la Tierra en 2018 fue la cuarta más alta desde 1880, según la NASA y la Administración Nacional Oceánica y Atmosférica (NOAA), ambas norteamericanas.
El síndrome de Gilbert es una de las enfermedades más comunes y afecta a la absorción de la bilirrubina. No es muy grave, pero existen dietas que ayudan a su disminución.
Actualmente la microbiota intestinal está surgiendo como factor muy importante en la salud. Mejora la tuya siguiendo estos consejos.
¿Te han detectado ovarios poliquísticos? Entonces, apunta estos consejos dietéticos.
Cada ser humano cuenta con un reloj biológico interno muy importante para regular nuestro ritmo diario. ¡Toma nota!