Piña, espinacas, jengibre o leche de coco son algunos de los ingredientes que YOLIPINCHOLOS usa para hacer este batido verde delicioso.
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Las bebidas naturales son la mejor opción para llenarte de energía antes o después de hacer ejercicios. ¡Apunta estas 4 recetas!
Puede que hayas escuchado que es mejor evitar el consumo de gluten, aunque no existan intolerancias. En este artículo parece que se posicionan en sentido opuesto. Veamos por qué.
Aprende a preparar un estupendo y nutritivo jugo depurativo equilibrado en nutrientes y sabor. ¡Toma nota!
La lactancia materna es una experiencia tan brutalmente bella, como, en ocasiones, dura. No todas las mamás saben cómo practicarla de la mejor forma, y estas viñetas serán de ayuda
Apunta la receta de un batido que te aportará todas las vitaminas y minerales que necesitas y te dejará saciado.
Batidos, zumos..¡cada uno los llama como quiere! Lo cierto es que son de lo más sabrosos y saludables.
Ayuda a tu organismo a eliminar aquello que no necesita y pierde pero con estos batidos.
Los que te aseguran sabor y vitaminas a partes iguales. 3 recetas que recomienda la autora del blog TU CAJÓN VINTAGE.
¡Empieza el año libre de toxinas con estas deliciosas recetas de batidos detox!
Este es el listado de alimentos de los que debemos moderar su consumo. ¡Apúntalos!
Estar bien hidratados es fundamental, y más cuando hacemos deporte, ya que somos un 65% agua. Se cree que las bebidas isotónicas son buenas para reponer esos líquidos, pero ¿es del todo cierto?
Batidos que están cargados de frutas de lo más variado: fresas, arándanos, plátano, naranja... ¡Pruébalos todos! Te da las recetas la autora de YUSTHERFOOD.
Sacamos todo el partido a la sandía y el pepino con este smoothie tan delicioso. ¡Toda una fuente de nutrientes!
Con el cambio de estación vamos a ver algunos puntos básicos para hacer una dieta detox con garantías.