Padres, alumnos y maestros de Tumaco, en Colombia, aprenden a entender qué compran y cómo hacer menús saludables gracias a esta estupenda iniciativa.
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¿Comes fuera del trabajo? ¡No tienes que renunciar a una dieta saludable por ello! Apunta estos consejos ;)
Sugerencias para servir frutas y verduras para la salud de tu familia.
Una semana más compartimos contigo las últimas tendencias en salud. En esta ocasión os proponemos un regalo muy original y solidario y un complemento alimenticio.
Esta premisa os permitirá tener dientes sanos y fuertes, resistentes al ataque de bacterias, evitando así la formación de caries dentales. El deterioro de vuestra dentadura también puede ocasionar otras enfermedades.
Todos vamos a envejecer (esperamos), pero hay muchas formas de hacerlo, y nuestra alimentación dicta gran parte de ese resultado
La mejor forma de estar en tu peso ideal es manteniendo una dieta saludable, sin tener que hacer grandes programas.
¿Influye lo que comemos en nuestra salud mental? Lee y lo descubrirás.
Para perder peso no hay magia, sobre todo si queremos hacerlo bien y de forma duradera. Aquí tienes las claves esenciales
Aquí os dejamos información de LADY GORGO sobre qué debemos comer para una buena salud capilar.
Aquí te dejamos un interesantísimo estudio sobre el metabolismo, muy completo.
Ortorexia, conocida como la enfermedad por querer comer sano. Te contamos en qué consiste
Efectivamente, las lesiones y la alimentación están íntimamente relacionadas. Y aquí te contamos de qué manera. ¡No te lo pierdas!
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