Una persona estresada se distingue de otra que no lo está, entre otras cuestiones, por su postura corporal. Este artículo muestra la importancia de tratar, no solo el origen del problema, sino también esta secuela física cuanto antes.
prevenir tension arterial alta
154 ideas encontradas.
Ansiedad
trastornos de ansiedad
estrés
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En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.
escoliosis
anestesia en niños
ángulo de cobb
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La anestesia para cirugía de escoliosis suele ser todo un desafío para los especialistas. Se deben tomar en cuenta numerosos aspectos, haciendo énfasis en los sistemas respiratorio, cardiovascular y neurológico.
Hipertensión
Prevenir tensión arterial alta
Tensión arterial
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Cuando todavía no está tan alta la presión arterial y no está indicado el tratamiento farmacológico, intentamos bajar la tensión con dieta y con cambios del estilo de vida. Para cambiar los hábitos y el estilo de vida es recomendable reducir el peso corporal, restringir el consumo de sal en la dieta, aumentar el consumo de alimentos ricos en potasio y calcio, disminuir la ingesta de alcohol, elimi ...
Síntomas y consecuencias del estrés
Cuando hablamos de la importancia de evitar el estrés no estamos siendo alarmistas, todo lo contrario. Este trastorno puede llegar a degenerar en otros de grave alcance, así que toma medidas CUANTO ANTES.
colesterol
dieta sana
alimentación equilibrada
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Cómo controlar el colesterol denominado malo y aumentar los niveles del bueno
Noticias De Salud
Nutrición
como prevenir el síndrome metabólico
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Si tienes muchas dudas sobre este síndrome tan común en la sociedad actual, sin duda las podrás resolver con este artículo.
Aceptación
Siente
En ocasiones, suele suceder que nos enojemos y llegamos a sentir ira, esto es algo común. Pero cuando los episodios son muy repetitivos y ocasionan daños o afectan a otras personas a nuestro alrededor, es fundamental aprender cómo aplacar la ira
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globalizacion
prevenir
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El estrés forma parte del día a día de la mayor parte de la sociedad, no por ello es menos perjudicial. De esta manera, desde el blog 'Ayuda Mística' te proponen erradicarlo gracias a los siguientes consejos. ¡Tu salud lo agradecerá!
nutrición
alimentos que la contienen
antioxidantes
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En este post nos hablan de los beneficios de la isoflavona de soja
Plantas Medicinales
El té de romero es una bebida caliente, una infusión que se prepara con la planta medicinal Rosmarinus officinalis. Tiene diferentes propiedades, y aquí te explicamos cómo prepararlo
canal como se hace
como bajar la presión alta con remedios caseros
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Unos de los mayores problemas de salud es la hipertensión arterial. Estos preparados te ayudarán a mantenerla a raya
tapas
cáncer
colesterol
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¿Conoces el Baba Ganoush o Mutabbal. Pues hoy te traemos una receta de puré de berenjena casero, muy parecido a la receta original árabe.
salud
El running es un ejercicio supercompleto que te permitirá alcanzar ese cuerpo de infarto con el que siempre soñaste.
colesterol
tipos de grasas
colesterol alto
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Te anotamos todo lo que tienes que saber sobre el colesterol, su relación con la ingesta de grasas, y la mejor forma de combatirlo con una alimentación sana.
calabacín
calabacines
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Una hortaliza cuyo origen es aún un misterio. El calabacín gusta a todos o a casi todos. Es suave y poco calórico, además suele proliferar en ambientes cálidos...Ideal para el verano.
curiosidades
¿Qué es realmente una alimentación saludable? Consumir una variedad de alimentos que aportan todos los nutrientes esenciales para tu organismo. Pero elegir los alimentos adecuados de diferentes grupos no es una tarea fácil. Los siguientes son los 10 alimentos más saludables del mundo.
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frutas para la salud
A partir de cierta edad, estas frutas deberían formar parte habitual de tu dieta. Te lo cuentan desde 'Longevidad con Salud'.
nutrición
¿sabias qué...?
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A muchas personas les gusta beber continuamente leche, la cual ademas de ser deliciosa, es muy saludable pero ¿sabías que también puede perjudicarnos? Si quieres saber más de este tema te invitamos a entrar al post.
noticias de salud
azúcar en sangre
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Muchos millones de personas sufren de diabetes hoy en día, ¡cada día más! ¿Qué nivel de azúcar es el óptimo para evitar complicaciones'
Enfermedades Metabolicas
Si tienes colesterol, la presión arterial alta, diabetes, sobrepeso o fumas, deberías conocer los síntomas de un infarto.