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Son muchas las personas que padecen dolores de cuello frecuentemente. Compartimos varios consejos que ayudan a aliviarlos y prevenirlos.

La espalda es de las partes que más sufren por nuestras malas posturas. El porblema es que esto causa daños crónicos si no se corrige. Estos 5 ejercicios te ayudarán con ello

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Eliminar la grasa del abdomen no es tarea fácil, pero mucho menos la que se acumula en los laterales. Sin embargo, traemos 10 sencillos ejercicios para que le digas adiós a este problema.

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Sabueso Austríaco Negro y Fuego conocido también como vieraugl (cuatro ojos), una interesante raza, de la que poco se sabe históricamente, convirtiéndola en un verdadero misterio o enigma para todos los especialistas y técnicos

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¿Quieres tener unas uñas divinas? Pues toma nota de estas pautas ⬇

Anatomí­a dolores posturas

"Cuando se tiene una mala postura corporal se pueden general trastornos funcionales y físicos que, si no son tratados adecuadamente y a tiempo, podría afectar la calidad de vida..."

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La plancha es uno de los ejercicios estáticos para trabajar el abdomen más efectivos que existen. Es muy bueno ya que que tonifica todo el recto abdominal.

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Nos encanta esta sencilla manicura marinera que nos enseña cómo hacer NAILISTAS.

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Explicamos qué es la colitis, las diferentes causas que provocan la enfermedad y cuáles son sus síntomas.

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Nuestra lectora Alsin1111 es una experta en carpintería.

BLOG Consejos de belleza

Mira cómo te puede beneficiar darte masajes en el cuero cabelludo

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Durante el embarazo no es raro que, al aumentar la presión en el abdomen, se pince el nervio ciático, lo que es muy doloroso. Además, no puedes atiborrarte de calmantes, claro. Así puedes aliviarlo

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Con este pionono, conseguirás que todos se coman las espinacas sin problemas

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¿Pensando en crear un despacho en casa? Te contamos cómo puedes planificar el espacio, la luz y elegir los mejores colores.

Recupera la tonicidad de los músculos y articulaciones del suelo pélvico gracias a estos consejos.

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Descubre los 5 pasos que te ayudaran a tratar la diástasis de rectos

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Esta tempoada el cuidado de nuestro cabello aumenta, ya sea por la deshidratación, la caída estacional, o la necesidad de conocer las nuevas tendencias. #belleza #pelo

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Afortunadamente, cada vez se va implantando más en escuelas, coles, casas...¡en todos lados! Una práctica beneficiosa para cuerpo y alma de bebés y niños.

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Consigue una manicura perfecta con estos consejos para cuidar tus uñas en casa.

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Descubre en el enlace qué actividades y acciones varias no son recomendables hacer si se quiere tener una espalda sana. ¡Toma nota!