rectas saludable

dolores comunes psicología insomnio cómo conseguir dormir relajación para dormir cómo curar el insomnio cómo dormir bien no consigo descansar consejos para dormir consejos para descansar ...

Tan importante como dormir es tener un sueño saludable, así que en este post os mostramos la clave para conseguirlo.

cuidado del cuerpo cara belleza papada reducir papada eliminar papada general ...

Pon en forma todo tu cuerpo, ¡también tu cuello! Reduce tu papada con estos ejercicios.

belleza

Fantásticas ideas para chicas con pelo corto

psicopositivismo ropa

Descubre qué tipo de prendas son las que más te favorecen

carpintería herramienta casera plantilla ranurar taller tutorial ...

Cómo hacer una plantilla para ranurar la madera con la fresadora o router.

deporte ponte en forma entrenamiento

No tener tiempo para ir al gimnasio ya no es una excusa. En el siguiente post te enseñamos unos ejercicios muy sencillos que puedes hacer en casa sin necesidad de dedicarles mucho tiempo.

accidentes domésticos estilo de vida saludable hábitos de vida saludables vida saludable coger objetos pesados con la postura correcta conducir el coche con la postura correcta. dormir en posición correcta la higiene postural realizar las tareas domésticas con las posturas correctas. traba ...

Listado de tareas comunes en el día a día y consejos para mantener una óptima higiene postural al realizarlas.

belleza cutis manchas en la piel manchas de sol remedios naturales faciles de hacer trucos de belleza trucos y consejos ...

Os dejamos un tutorial de CANAL SALUD Y BELLEZA NATURAL para decir adiós a las manchas del rostro

Ejercicios 4 Ejercicios para preservar la salud de tus hombros articulaciones consejos flexibilidad hombros Salud ...

Los hombros poseen las articulaciones más móviles del cuerpo humano, lo que desafortunadamente los hace muy vulnerables. De ahí que la información que recogemos en este post adquiera especial relevancia.

FENG SHUI canales energéticos drenajes escaleras Hogar Puertas ventanas feng shui ...

El Feng Shui marca algunos canales que siempre deben estar despejados para que la energía pueda fluir. ¿Cuáles son?

remedios caseros medicina alternativa general

Las varices no solo son antiestéticas, sino que en muchos casos pueden ser dolorosas. Compartimos varios remedios con vinagre de manzana para combatirlas.

nutrición alimentación y recetas adelgazar sin dietas alimentos ricos en agua coaching nutricional depurativo ...

El blog Armonía Corporal nos apunta cuáles son los beneficios que aporta el espárrago a la salud y por qué es un aliado para perder peso.

Todos los músculos son interesantes e importantes a su manera, y los cuádriceps no son una excepción. De hecho, el cuádriceps femoral es el músculo más voluminoso del cuerpo humano. ¿Sabes cómo se fortalece? Mira esto...

embarazo parto estreñimiento enfermedades ...

El embarazo, el parto o problemas de estreñimiento pueden ser los causantes de la aparición de hemorroides. Pero, ¿qué son exactamente? Te lo contamos.

rutina de ejercicio ejercicios para abdomen marca tu abdomen ejercicio desde casa quemar grasa abdomen rígido abdomen de acero cuerpo saludable fitness en casa nuevo cuerpo ...

Que estemos ya en verano no es una excusa. ¿Quieres tener un vientre plano? Solo depende de ti, pon en práctica estos ejercicios.

activa movimiento abdominales beneficios de hacer deporte caminar deporte ejercicio diario ejercicio físico ejercicios fáciles ejercicios sencillos flexiones hacer ejercicio mejorar la salud natación sentadillas ...

Hacer ejercicio físico de manera regular es esencial para fomentar la salud, calidad de vida y bienestar. Toma nota de estos ejercicios sencillos que nos recomienda Crear Salud.

cacaloxóchitl flor de mayo jazmín magno plantas medicinales plimeria rubra ...

Desde el blog Las Plantas y sus Usos nos muestran las propiedades de una medicinal muy interesante: la flor de mayo o Plumeria rubra.

salud y bienestar elongar estiramiento muscular metodos de elongacion relajacion muscular ...

Es fundamental estirar el cuerpo antes y después del ejercicio, y con estas imágenes sabrás qué ejercicio necesitas.

ergonomí­a ordenador postura postura frente al ordenador ...

Cada vez son más las personas que trabajan sentadas frente al ordenador las 8 horas que dura una jornada laboral completa. De esta forma, cuidar la postura adquiere mayor importancia en orden de evitar dolores y problemas graves de espalda.

cactus radiaciones cactus de ordenador ordenador radiaciones electromagnéticas mitos de los cactus beneficios de los cactus plantas vivienda saludable kommerling ...

Descubre si ese cactus precioso que tienes en casa, además de fácil de mantener, absorbe las radiaciones perjudiciales para la salud.

General

Si tienes un perro con flequillo ten en cuenta estos consejos